Trastornos de salud
Hablemos primero del primer punto. De hecho, todas nuestras acciones están guiadas por nuestra conciencia. En la mente de Wu Zetian, ella siempre ha prestado especial atención a la preservación de la salud, por lo que sus ideas guiarán su vida diaria. Suele gustarle estudiar el concepto de ejercicio y cuidado de la salud, que en realidad es el mismo libro que estamos leyendo ahora. Precisamente por su buen conocimiento presta más atención a la atención médica.
Segundo punto, a Wu Zetian le gustan los deportes. Se estima que ahora debería ser deportista. Comenzó a aprender a montar a caballo y a tiro con arco antes de entrar al palacio, y su nivel de equitación y tiro con arco sigue siendo muy bueno. Muchas veces montaba a caballo cuando pasaba revista a las tropas. Hay que decir que Wu Zetian era una mujer heroica capaz tanto de artes literarias como marciales. No sólo era buena montando a caballo y tirando con arco, sino que también era buena jugando al polo. ¡Tang Taizong también la elogió por sus buenas habilidades en el polo! ¡Y a menudo se balancea en el palacio! Le encantan los deportes y su longevidad es segura.
El tercer punto es que desde que practicó en el templo por un tiempo, comenzó a tener el hábito de meditar, lo que realmente puede cultivar su cuerpo y su mente. Los tres puntos anteriores son su régimen de salud, ¡y ahora parece tener un cierto papel rector para nosotros!