¿Qué tipo de té es un laxante?
Ingredientes: osmanthus seco, 3g de stevia, 5g de té verde, 5g de miel.
Método de remojo: Poner osmanthus y té verde en una taza y preparar con agua caliente. Espere unos tres minutos para que el osmanthus perfumado adquiera el sabor y luego agregue miel.
Eficacia: elimina grasa, fortalece el cuerpo, fortalece el estómago, desintoxica y elimina el mal aliento.
2. Té de rosas
Ingredientes: 8 rosas, 2 flores de rosa, 2 gramos de Gynostemma pentaphyllum, 2 gramos de té verde.
Método de remojo: poner todos los ingredientes anteriores en una taza, preparar con agua a 90 ℃ durante 3 a 5 minutos y beber.
Eficacia: El consumo prolongado de alcohol es beneficioso para la desintoxicación, tiene cierto efecto sobre la celulitis y la pérdida de peso y también puede resistir la radiación.
3. Té de dátil y crisantemo
Ingredientes: unos crisantemos secos, azúcar de roca y azufaifo.
Método de remojo: pelar y triturar las azufaifas, poner los crisantemos en una taza, añadir agua caliente y preparar. Finalmente, puedes agregar un poco de azúcar de roca según tu gusto, pero no uses demasiada azúcar de roca, ya que afectará el sabor del té.
Eficacia: El mayor efecto de este té es eliminar el calor y desintoxicar, y tiene un buen efecto enriquecedor de la sangre. Es muy adecuado para que lo beban las niñas.
4. Té de piel de mandarina y jengibre
Ingredientes: 20g de piel de mandarina, 10g de rodajas de jengibre, 5g de regaliz y 5g de té.
Método de remojo: 20g de piel de mandarina, 10g de rodajas de jengibre, 5g de regaliz, 5g de té, 1000ml de agua. De acuerdo con esta proporción, primero hierva el agua, luego agregue la cáscara de mandarina, las rodajas de jengibre, el regaliz y las hojas de té, deje reposar durante unos 10 minutos, retire los residuos y beba.
Eficacia: Tiene funciones para la salud como calmar la sed y aliviar el calor, aliviar la tos y reducir las flemas, fortalecer el estómago y la digestión, desintoxicar y disminuir los lípidos.
Datos ampliados:
Seis tipos de té de flores para el estreñimiento;
1. Bebida de Polygonum multiflorum y angélica:
Receta: 30 gramos de Polygonum multiflorum. 25 gramos de Angelica sinensis, remojados en agua hirviendo durante 20 minutos para hacer té. (Prescripción popular)
Eficacia: Trata principalmente el estreñimiento debido a la deficiencia de sangre.
2. Diente de león:
60-90g de diente de león fresco o diente de león seco, hervido en agua hasta 50-100ml, una vez al día. Después de hervir, puede agregar una cantidad adecuada de azúcar o miel como condimento para tratar el estreñimiento en los niños.
3. Regaliz crudo:
Tomar 2 gramos de regaliz crudo y prepararlo con 15 a 20 ml de agua hirviendo. 1 dosis al día. Este método está diseñado para tratar el estreñimiento en niños con resultados satisfactorios. Generalmente, tomar medicamentos durante 7 a 15 días puede prevenir la recurrencia.
4. Té de Sophora japonica:
Compre el té de Sophora japonica preparado y beba de 3 a 5 pastillas con agua todos los días. El agua preparada tendrá un color amarillo dorado. Beberlo durante 10 días consecutivos será efectivo. También puedes beberlo en forma de té durante todo el año. También es bueno para la faringitis crónica.
5. Té verde Baiziren:
Materiales: bolsita de té verde, 6g de Baiziren, cantidad adecuada de miel. Recordatorio: Las personas con antecedentes de úlceras e hiperacidez no son aptas para beber.
Efectos: El té verde puede calmar la mente y calmar la mente, mientras que las hojas de Platycladus orientalis pueden hidratar y aliviar el estreñimiento, mejorar la constitución seca y caliente, propensa al mal aliento y saburra amarilla de la lengua.
6. Bebida de Sirena:
Receta: almendra 65.438+00g, ciruela negra 65.438+00g, pepita de melocotón 65.438+00g, semilla de cáñamo 65.438+00g, triturar hasta convertirlo en polvo y hacer té. (Receta)
Eficacia: Para personas que siempre han tenido heces secas y estreñimiento, tomarlo regularmente.
La función principal del té saludable es humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento. Sin embargo, para obtener ganancias, algunas empresas han creado un concepto para promover que el té saludable puede tratar muchas enfermedades relacionadas con la belleza y la belleza. En este sentido, los expertos recuerdan que algunos conceptos nuevos sobre el té saludable de hoja perenne carecen de base científica.
El director Li del Departamento de Medicina Tradicional China de la Universidad de Medicina Tradicional China de Fujian dijo a los periodistas que el estreñimiento prolongado es perjudicial para el cuerpo humano, pero que el daño no es tan grave como se describe en cierta propaganda. aunque no hay evidencia directa de que el estreñimiento esté relacionado con la piel seca y áspera y las arrugas, el aumento de la menstruación, la dismenorrea, la menstruación irregular, la obesidad y el cuerpo hinchado no tienen nada que ver.
Pero se puede decir que el estreñimiento no está directamente relacionado con la piel seca, amarilla, áspera, aumento de arrugas, dismenorrea, etc. , por lo que beber té laxante no necesariamente mejora su belleza. Además, un cuerpo humano sano tiene una función de desintoxicación. Existen tres vías de desintoxicación normales: heces, heces y sudor. Este té para el cuidado de la salud solo es adecuado para pacientes con estreñimiento. La gente común no necesita defecar cuando bebe té laxante.
Si no tiene estreñimiento pero bebe té con frecuencia para aliviarlo, puede causar deficiencia del bazo.
Por supuesto, si no tienes estreñimiento ni trastornos endocrinos, no bebas alcohol de forma casual.
Después de todo, contiene ingredientes farmacéuticos que pueden causar diarrea y vaciamiento gástrico, diarrea y otras reacciones adversas.
Diario del Pueblo Online - ¿Qué comer para el estreñimiento? Seis tipos de tés perfumados para tratar el estreñimiento
Enciclopedia Baidu - Té laxante intestinal