¿Cómo prevenir la congelación en invierno y verano?
Los expertos en medicina tradicional china afirman que, de hecho, muchas personas vienen a tratar la congelación en verano. La congelación ocurre principalmente en invierno, porque en ambientes fríos las arteriolas locales se encogen, se produce congestión venosa y la circulación sanguínea local es deficiente. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, significa que el Yang Qi es insuficiente y no puede llegar a los extremos de las extremidades. A veces, factores como la falta de ejercicio, la sudoración de manos y pies, los zapatos y calcetines ajustados y el trabajo al aire libre a bajas temperaturas durante mucho tiempo también pueden provocar congelación.
1. Rodajas de jengibre
Corta el jengibre en trozos y limpia la zona afectada. El jengibre puede activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y ahuyentar el frío. O cortar el jengibre en rodajas, partirlo en trozos, ponerlo en agua y cocinarlo. Después de que el agua hierva, use vapor para fumigar los sabañones. Después de que la temperatura del agua sea adecuada, frótela con rodajas de jengibre. Será mejor insistir en ello dos o tres veces al día, lo que puede lograr el efecto de una cura radical para la congelación.
2. Ajo
Elige una cabeza de ajo maduro de piel morada, quítale la piel, tritúrala hasta obtener una pasta, expóngala al sol hasta que esté tibia y aplícala. la pasta de ajo finamente Zonas propensas a congelarse en invierno. Aplicar de 3 a 5 veces al día durante 5 a 7 días.
3. Sandía
Comer sandía en verano y dejar la piel más gruesa. En invierno, úsala para frotar suavemente la zona afectada por congelación, 3-5 minutos cada vez, 1-. 2 veces al día 5 días.
4. Hojas de sésamo
Frotar hojas frescas de sésamo sobre la piel con sabañones durante 20 minutos, dejando el jugo de las hojas sobre la piel, y aclarar con agua al cabo de 1 hora. Aplicar varias veces al día durante 1 semana.
5. Chiles secos
Toma de 5 a 7 chiles rojos secos, agrega agua y cocínalos en sopa de chile. Cuando el agua no esté caliente, remojar las zonas propensas a tener sabañones una vez al día durante 5 días consecutivos.
6. Raíz de berenjena blanca
Raíz de berenjena blanca: 60g de raíz de berenjena blanca, 10g de Zanthoxylum bungeanum, hervida en agua, ahumada y lavada en las zonas propensas a congelarse, una vez al día. , 10-30 minutos cada vez, 1 dosis diaria durante 1 semana.
7. Espino
Pon 1 trozo de espino al fuego y cocínalo hasta que esté suave, luego frótalo en barro y aplícalo en la zona afectada. Al mismo tiempo, coloque la extremidad afectada sobre la estufa y frote suavemente la piel de la parte afectada mientras la aplica hasta que se seque el barro de espino, luego lávelo. Puede tratarse de 3 a 5 veces al día.
Además, se deben realizar regularmente entrenamientos resistentes al frío, como lavar la cara con agua fría, tomar baños fríos, fortalecer el ejercicio físico, favorecer la circulación sanguínea y mejorar la capacidad de adaptación al frío. .
Aún estamos en los días caninos del verano y la congelación invernal se puede aliviar o incluso eliminar tratando las enfermedades invernales en verano. Un cálido recordatorio: las personas con congelación deben mantenerse abrigadas en invierno, remojar los pies en agua caliente y frotar las áreas congeladas cuando no pasa nada.
Medidas preventivas para los sabañones
1. Evitar el uso de métodos de calentamiento como fuego y agua caliente para recalentar. No bañar en agua fría, frotar con nieve, batir, etc.
2. En un ambiente cálido, el paciente puede beber una pequeña cantidad de vino caliente para favorecer la circulación sanguínea y dilatar los vasos sanguíneos periféricos. Sin embargo, no es aconsejable beber alcohol en un ambiente frío para evitar aumentar la pérdida de calor corporal.
3. En la fase aguda de congelación se deben evitar los movimientos de las extremidades. Una vez que la inflamación aguda se disipa, las articulaciones de los dedos de las manos (de los pies) deben moverse lo antes posible para prevenir la rigidez de las articulaciones, ayudar a restaurar el tono muscular y proteger el olor muscular y la elasticidad de los ligamentos.
4. A las personas gravemente heridas se les debe inyectar toxoide tetánico para prevenir el tétanos.
5. Para prevenir la congelación, debes insistir en el ejercicio físico para mejorar tu resistencia al frío. Lávate las manos, la cara y los pies con agua fría con frecuencia. En invierno, preste atención a mantener calientes las partes expuestas del cuerpo y aplique un poco de aceite. Realice actividades apropiadas mientras esté de servicio para promover la circulación sanguínea. Puede prevenir la congelación hirviendo agua con pajitas de berenjena o pimiento, limpiando las áreas propensas a congelarse o frotando la piel local con jengibre.
Los pacientes con congelación de sexto, segundo y tercer grado deben acudir al hospital para recibir tratamiento a tiempo.