¿Qué jugo debo beber para adelgazar?

Perder peso se ha convertido en un ícono de la moda para la mujer moderna. ¿Tienes las mismas preocupaciones que muchas mujeres que quieren adelgazar? ¿Quieres perder peso pero no quieres hacer ejercicio y mucho menos hacer dieta? No importa, siempre y cuando te guste comer frutas, ¡el siguiente jugo adelgazante definitivamente te hará dejarlo!

Te dará un zumo bonito: zumo de manzana con mango cortado en cubitos

Ingredientes: 2 mangos, media naranja cortada en cubitos, 1 manzana, un poco de miel.

Elaboración: Lavar, pelar y cortar las tres frutas en trozos y ponerlas en la batidora. Añade 250 ml de agua hirviendo. Después de batir, agregue la cantidad adecuada de miel y sirva.

Los mangos, los dados de sauce y las manzanas son ricos en vitamina C y fibra, que pueden favorecer el metabolismo y purificar nuestros intestinos, por lo que beber más puede hacer que la piel quede blanca, sonrosada, suave y además. , también tiene un buen efecto adelgazante.

Zumo fresco que potencia la inmunidad - zumo de kiwi, piña y manzana

Ingredientes: 2 kiwis, media piña, 1 manzana y un poco de miel.

Elaboración: Lavar, pelar y cortar las tres frutas en trozos y ponerlas en la batidora. Añade 250 ml de agua hirviendo. Después de batir, agregue la cantidad adecuada de miel y sirva.

Las tres frutas son ricas en vitamina C y fibra, que pueden ayudar a defecar, eliminar desechos y toxinas del cuerpo, tener excelentes efectos desintoxicantes y pueden mejorar eficazmente la inmunidad humana. Beberlos de forma natural puede embellecer la piel y adelgazar.

Zumo de tomate, manzana y col - zumo desintoxicante y adelgazante

Ingredientes: 2 tomates, 1 manzana, 100g de col, un poco de miel.

Elaboración: Lavar y cortar los tomates y las manzanas en cubos, lavar y cortar la col en cubos y ponerlos en un exprimidor de verduras para exprimir el jugo. Añade 250 ml de agua hirviendo. Después de batir, agregue la cantidad adecuada de miel y sirva.