Hacer un artefacto de leche bajo la luna

Este tipo de sopa de tofu de carpa cruciana no solo es deliciosa, sino que también puede ayudar a la leche materna y aumentar el contenido de calcio en la leche materna para satisfacer las necesidades del crecimiento saludable del bebé. Es una buena noticia para las nuevas madres después del parto. Proporciona el efecto de fortalecer el estómago y el bazo, y es apto para diabéticos.

Excelente selección de materiales

Selecciona carpa cruciana fresca, quítale las escamas y lávala. La rica proteína de la carpa cruciana y el tofu tiene un buen efecto acondicionador sobre la deficiencia de qi del bazo y el estómago y la debilidad física.

El método de cocción es muy sencillo.

Poner aceite en una sartén caliente, añadir los granos de pimienta de Sichuan al gusto, después añadir el carpa cruciana y sofreír brevemente. Agregue agua, cebolla verde, jengibre y sal, deje hervir y cocine a fuego lento hasta que el pescado esté cocido. Agregue el tofu y cocine durante 5 minutos, cocinando a fuego lento hasta que solo quede un recipiente con agua.

Apto para pacientes con diabetes

Bajo en azúcar y alto en proteínas, especialmente indicado para pacientes con diabetes en fase media a tardía.

Consejos

La calidad de la leche materna posparto está muy relacionada con su alimentación diaria. Evite la ingesta inadecuada de alimentos y cree un entorno de crecimiento saludable para su bebé.

¡Ven y pruébalo!

¡Deja que esta sopa de carpa cruciana y tofu se convierta en un habitual de tu mesa del comedor, aportando nutrición y cuidado integral para ti y tu bebé!