Hacer un artefacto de leche bajo la luna
Excelente selección de materiales
Selecciona carpa cruciana fresca, quítale las escamas y lávala. La rica proteína de la carpa cruciana y el tofu tiene un buen efecto acondicionador sobre la deficiencia de qi del bazo y el estómago y la debilidad física.
El método de cocción es muy sencillo.
Poner aceite en una sartén caliente, añadir los granos de pimienta de Sichuan al gusto, después añadir el carpa cruciana y sofreír brevemente. Agregue agua, cebolla verde, jengibre y sal, deje hervir y cocine a fuego lento hasta que el pescado esté cocido. Agregue el tofu y cocine durante 5 minutos, cocinando a fuego lento hasta que solo quede un recipiente con agua.
Apto para pacientes con diabetes
Bajo en azúcar y alto en proteínas, especialmente indicado para pacientes con diabetes en fase media a tardía.
Consejos
La calidad de la leche materna posparto está muy relacionada con su alimentación diaria. Evite la ingesta inadecuada de alimentos y cree un entorno de crecimiento saludable para su bebé.
¡Ven y pruébalo!
¡Deja que esta sopa de carpa cruciana y tofu se convierta en un habitual de tu mesa del comedor, aportando nutrición y cuidado integral para ti y tu bebé!