Disculpe, maestro budista

Como ser humano, cada uno tiene su propio destino y experimentará el nacimiento, la vejez, la enfermedad y la muerte.

Después de la menstruación, el cuerpo está débil y propenso a enfermedades. Esto no se limita a ti como niña. Algunas chicas que conozco están muy débiles después de la menstruación. Durante la menstruación, las mujeres pierden muchos nutrientes y están físicamente agotadas debido al sangrado, la pérdida de hierro, la bajada de la temperatura corporal, la mala circulación sanguínea, la resistencia débil, las manos y los pies fríos y la fatiga fácil. A veces también van acompañados de calambres, dolor, diarrea e insomnio y otros síntomas. , todo esto afectó su constitución y la debilitó.

Para solucionar este problema, debemos entender este asunto y comer algunos alimentos nutritivos para compensar la falta de nutrición en el cuerpo. La información relevante se puede encontrar en línea, por lo que no la mencionaré aquí.

Estudiar budismo y practicar budismo también es una forma de ejercitarte y mejorar tu condición física. Por ejemplo, si adoras a Buda 65.438+008 veces al día, ejercitarás tu cuerpo y plantarás las semillas de tu afinidad con Buda. En el futuro, podrás plantar las semillas de las seis divisiones principales de la rueda. del karma y del sufrimiento.