¿Qué llevabas en la cintura cuando te presentabas al examen de acceso a la escuela secundaria de educación física?
El cinturón es una herramienta que muchas personas usan durante el ejercicio. Puede ayudar a proteger los músculos de la cintura y evitar lesiones en la cintura durante el ejercicio. Para las personas con lesiones antiguas en la cintura, usar un cinturón también puede proteger la cintura y aliviar el dolor durante las actividades diarias.
El cinturón puede fijar la cintura, mantener el calor, mejorar la circulación sanguínea, aliviar la fatiga muscular y promover el metabolismo. Utilice un cinturón como apoyo mientras corre. Un cinturón duro puede brindar algo de apoyo durante el ejercicio, soportar una cintura demasiado doblada, reducir la presión sobre los músculos y proteger la cintura de esguinces o dolores. Algunos cinturones funcionales tienen láminas de metal unidas a la parte posterior, lo que puede brindar un mayor soporte y evitar lesiones accidentales. Este tipo de soporte para la cintura suele tener respaldo alto. Utilice un soporte para la cintura para dar forma a su cuerpo mientras corre. Fortalece el metabolismo celular, quema grasa, ajusta la tensión, aplica la presión adecuada y ayuda a perder peso y dar forma a tu cuerpo.