¿Qué materiales medicinales son eficaces para reducir los lípidos en sangre? ¿A qué debo prestar atención en mi dieta?
Las siguientes medicinas tradicionales chinas se utilizan para ayudar en el tratamiento de la reducción de los lípidos en sangre:
1. Lycium barbarum
Lycium barbarum mejora la vista y nutre el hígado. y riñones, y está especialmente indicado para mareos, cintura y rodillas. Consúmalo para quienes están ácidos y blandos. Al mismo tiempo, la baya de goji también tiene cierta función hematopoyética, que puede mejorar el sistema inmunológico, ayudar a reducir el azúcar y los lípidos en sangre, retrasar el envejecimiento, mejorar la visión de las personas y también es útil en el tratamiento de la obesidad y la hiperlipidemia. Se recomienda preparar 15 g de Poria cocos, 30 g de baya de goji y 150 g de seta ostra. Primero lave las setas ostra, córtelas en trozos, póngalas en la olla junto con la poria cocos y la baya de goji y cocínelas para hacer sopa. Finalmente agregue la esencia aromatizante.
2. Hoja de loto
La hoja de loto puede entrar en el meridiano del corazón, el meridiano del hígado, el meridiano del estómago y el meridiano del bazo. Tiene los efectos de aumentar el cabello, limpiar el yang, detener el sangrado. y activar la circulación sanguínea, y también puede reducir los lípidos y el colesterol en sangre, para ayudar en el tratamiento de la arteriosclerosis y la hiperlipidemia. Se recomienda utilizar 50 g para lavar las hojas de loto y 160 g para lavar el arroz japonica, luego agregar agua a la olla, colocar las hojas de loto directamente sobre el arroz japonica, hervir a fuego lento y luego usar la papilla para quitar el loto. hojas. Finalmente agrega el azúcar y mezcla bien, toma una dosis al día.
3. Espino
El espino puede ingresar al meridiano del hígado, al meridiano del bazo y al meridiano del estómago. Tiene el efecto de promover el qi y la estasis sanguínea, digerir los alimentos y reducir la acumulación, y puede. reducir los peróxidos de lípidos Prevenir la deposición de lípidos en las arterias coronarias y reducir la trombosis. Mientras comas más espino, podrás prevenir la hiperlipidemia. Se recomienda lavar y cortar 12 gramos de hojas de loto y 15 gramos de espino en trozos, ponerlos en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y decocción en jugo, y beber té todos los días. y el estómago y la secreción excesiva de ácido gástrico se debe tratar de no tomar grandes cantidades.
4. Chenpi
Chenpi también es una medicina tradicional china. Puede disipar la humedad y resolver la flema, regular el qi y fortalecer el bazo. Puede ayudar en el tratamiento de las náuseas y los vómitos. , dolor en el pecho y tos con menos flema. Contiene una gran cantidad de fosfatidil hesperidina, que puede reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis. Se recomienda lavar 6 gramos de cáscara de mandarina y 40 gramos de espino fresco, ponerlos en una taza, agregar agua hirviendo y dejar reposar durante 15 minutos. Tomarlo diariamente puede prevenir la hiperlipidemia.