Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué frutas comen los niños en invierno para reducir el calor interno?

¿Qué frutas comen los niños en invierno para reducir el calor interno?

En invierno, los niños comen frutos rojos para apagar el fuego.

La razón por la que los frutos rojos pueden aliviar el calor interno: los frutos de Hongshan son agridulces, pueden calmar la sed y tienen un alto valor nutricional y medicinal. También se puede utilizar como medicamento, entrando en los meridianos del bazo, el estómago y el hígado. Desde la antigüedad ha sido una buena medicina para fortalecer el bazo y el apetito, digerir los alimentos y resolver la acumulación, activar la circulación sanguínea y reducir las flemas.

El valor nutricional de los frutos rojos: Los frutos rojos también se conocen como espino blanco, espino amargo y espino blanco. Rica en vitaminas, ácido maslínico, ácido cítrico, flavonoides, etc. , tiene las funciones de digerir los alimentos, reducir los lípidos en sangre y suavizar los vasos sanguíneos. El consumo regular puede prevenir enfermedades cardiovasculares. Las “conservas de frutos rojos” se elaboran a base de frutos rojos y azúcar blanco. De color rojizo, moderadamente agridulce, de sabor delicioso y rico en nutrientes. Puede ayudar a las personas a despertar sus estómagos y comer mediante la cremación. El contenido de vitamina C en el espino es tres veces mayor que el de las naranjas, y el contenido de calcio y magnesio en sus oligoelementos ocupa el primer lugar entre todo tipo de frutas.

Tabú: El espino puede favorecer la secreción de ácido gástrico y no debe consumirse con el estómago vacío. Además, el espino no es adecuado como tónico y no se deben comer demasiado el bazo y el estómago.