¿Qué tipo de luces protegen la vista?
El estado saludable de la lámpara de escritorio debe juzgarse a partir de tres aspectos:
Primero, si hay parpadeo estroboscópico.
El parpadeo puede causar daños a los ojos humanos. Debido al uso de balastros electrónicos de alta frecuencia, las lámparas de protección ocular generales pueden acelerar la luz estroboscópica decenas de miles de veces, lo que es invisible para el ojo humano, pero causará daños visuales.
En segundo lugar, si la luz es adecuada
La luz analiza principalmente su temperatura de color y su temperatura de color de brillo. La temperatura de color está entre 4000K y 5200K, que es la más cercana a la luz natural.
No existe un estándar muy específico para la luminosidad de una lámpara de escritorio, porque los ojos de cada persona tienen diferentes necesidades de luminosidad y sensibilidad a la luz. Lo más importante es que no produce reflejos al utilizar esta lámpara de escritorio y el brillo se puede ajustar manualmente. Hay pocas pero excelentes lámparas de protección ocular en el mercado.
En tercer lugar, si hay radiación ultravioleta.
Creo que todo el mundo ha oído hablar de los peligros de los rayos ultravioleta. De hecho, dondequiera que haya electricidad a nuestro alrededor, hay radiación, por lo que todo tendrá rayos ultravioleta. Por supuesto, estos son muy pequeños, muy por debajo del estándar que el cuerpo humano puede soportar y no causarán daño.
La lámpara LED de protección ocular cumple con este requisito. Utiliza corriente continua para solucionar estos factores nocivos para el cuerpo humano.
Datos ampliados
La miopía se puede prevenir mediante los siguientes métodos.
1. Preste atención al entorno de trabajo:
La iluminación de la sala de ordenadores debe ser adecuada, ni demasiado brillante ni demasiado oscura, para evitar que la luz incida directamente sobre la pantalla fluorescente y provocando interferencias. Elimine periódicamente el polvo y los microorganismos del interior. Al limpiar, es mejor utilizar un paño húmedo o un trapeador tibio para desinfectar el filtro de aire, ajustar el volumen de aire de manera razonable y reemplazarlo con aire fresco.
Si estás realizando operaciones con el ordenador en casa, también debes intentar consultar tu corazón y utilizar pantallas protectoras para minimizar el daño de la radiación electrónica al cuerpo humano.
2. Presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso:
Por lo general, los operadores de ordenadores deben descansar unos 10 minutos después de trabajar de forma continua durante una hora. Además, lo mejor es mover las manos, los pies y el tronco fuera del quirófano, dar un paseo, hacer ejercicios de radio, descansar activamente o hacer ejercicios oculares y mover la cabeza en el interior (muchas personas se quejan de dolor cervical, mover la cabeza ayudará).
2. Presta atención a la protección de la vista:
Para proteger la vista, además de realizar pausas periódicas y prestar atención a complementar alimentos ricos en vitamina A, lo mejor es prestar atención a distancia y haga ejercicios oculares con regularidad para garantizar un tiempo de sueño adecuado.
3. Preste atención a desarrollar buenos hábitos de higiene:
Cuando opere la computadora, debido al contacto frecuente con el teclado de la computadora, lávese las manos después de salir del trabajo para prevenir enfermedades infecciosas.
Enciclopedia Baidu: ¿7 cosas a tener en cuenta? La protección ocular es la más eficaz.
People's Daily Online - Los expertos en oftalmología dicen: La mejor "lámpara de protección ocular" es una lámpara incandescente normal.