Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Información del libro Health Avenue

Información del libro Health Avenue

Avenida Yang Sheng

Número de palabras: 110000

Número de página: 16 páginas

Número ICBC: 9787807634638

Precio: ￥29,80 Más información "Emperador Amarillo" "Nei Jing" cuenta el camino hacia la salud, todos pueden tener una vida perfecta como el Emperador Amarillo.

Capítulo 1: Entra en el misterioso mundo de Huangdi Neijing.

El "Huangdi Neijing" es la primera de las "tres maravillas" de la antigua China

El "Huangdi Neijing" es el primer clásico de la teoría de la medicina tradicional china.

"Huangdi Neijing" es el primer libro sobre preservación de la salud.

"El Clásico Interno del Emperador Amarillo" es la primera enciclopedia sobre la vida.

Cuestionando los clásicos de la vida

Resulta que el "Huangdi Neijing" no fue escrito por Huangdi.

Una frase de "Huangdi Neijing" - "La vida está en buscar dentro"

El principio general de preservación de la salud en "Huangdi Neijing" - El Dharma se basa en el yin y el yang, y La magia se basa en el número.

La unidad del hombre y la naturaleza: la idea de preservación de la salud basada en las leyes del yin y el yang

La forma de mantener la salud respetando el camino del cielo: la armonía y habilidades matemáticas

Sigue el "Huangdi Neijing" para aprender la verdad sobre la preservación de la salud. Es muy simple.

La preservación de la salud es un hábito de vida saludable.

Las "cuatro combinaciones" de la preservación de la salud en China

Capítulo 2: El cuerpo humano tiene sus propios tres tesoros: la preservación de la salud y la vitalidad en el "Huangdi Neijing".

Se puede decir que la salud del pueblo chino es esencia nutritiva, Qi y espíritu.

Los tres elementos de vida-jing, qi y espíritu

Observando la relación entre dioses y dioses desde el diagrama de Tai Chi

Solo aprendiendo de Bebés podemos cultivar nuestro espíritu.

Preservar los espermatozoides mediante la fricción giratoria puede activar la fuerza impulsora de la vida.

La esencia, la sustancia más básica de la vida.

Esencia innata, masajearla y nutrirla

Abstinencia y esencia, recuerda “la palabra sexo es un cuchillo en la cabeza”

Esencia adquirida, complementada con dieta .

Método de respiración del campamento cincuenta, puedes vivir más con una sola respiración.

Qi, la energía que mantiene la vitalidad.

Ralentiza tu respiración, regula tu respiración y vive más tiempo.

Técnicas antiguas de respiración y respiración

El método de cultivo de los cinco corazones que combina movimiento y quietud también aporta una tierra pura al alma.

Dios puede controlar el espíritu.

¿Qué es exactamente "Dios"?

El propósito principal de cultivar la mente es resolver la confusión psicológica de la gente contemporánea

Movimiento, quietud, fuerza interna , tres posturas y cinco Dharma de cultivo de la mente

La operación dinámica del "Método de cultivo de los cinco corazones"

La práctica silenciosa del "Método de cultivo de los cinco corazones"

El "Método de Cultivo de los Cinco Corazones" para la cultivación interior

Capítulo 3 Comprendiendo la Enfermedad Cardíaca Cambia el Destino - El Clásico Interno de Emociones y Salud del Emperador Amarillo

No dejes que los deseos mundanos arruinen tu salud.

Estar enojado definitivamente dañará el hígado.

Gran alegría y gran tristeza, gran alegría y gran tristeza.

Pienso demasiado y tengo un carácter deprimido.

Dolor, desequilibrio del qi pulmonar

Miedo, regido por el riñón.

Golpea tu pecho y golpea con tus pies para deshacerte de todas las malas emociones.

Golpea tu pecho y golpea con tus pies para deshacerte de todas las malas emociones.

Pisotear es un ejercicio saludable que puede fortalecer tu coraje.

Una cosa hace caer a la otra.

Si piensas demasiado, la ira te curará.

El miedo excesivo, el pensamiento cura.

Extático, pánico curado.

La tristeza y la tristeza se pueden curar con la felicidad.

La ira excesiva se cura con la tristeza.

Cómo aprender la empatía

Del misterioso "Wish Maker"

Método de Empatía Musical

Empatía con piano, ajedrez, caligrafía y pintura Método

Método de Empatía por Movimiento Guiado

Cuando llegan las emociones, ¿son escasas o bloqueadas?

La ira debe ser contenida.

Cuanto más felicidad compartes, menos dolor compartes.

Capítulo 4 Comprender estos números le ayudará a vivir más tiempo: el mantenimiento de la salud por fases de Huangdi Nei Jing.

Capítulo 5: Deseo que cada día sea un buen día - El mantenimiento oportuno de la salud de Huangdi Neijing

Capítulo 6: Varía de persona a persona y dependiendo del "cuerpo" - "Huangdi Neijing" "Preservación del físico y la salud en "

Capítulo 7: Gobernando un país pequeño - Preservación de la salud de los órganos internos del meridiano interno del Emperador Amarillo

Capítulo 8: La longevidad comienza en los meridianos - Preservación de la salud de los meridianos internos del Emperador Amarillo

Capítulo 9: Esta es la forma más saludable de comer: dieta y salud en el "Huangdi Neijing"

上篇: ¿Cuáles son las responsabilidades de un almacenista? Introducción: El nombre completo de jefe de almacén es jefe de almacén, es decir, jefe de almacén. Como sugiere el nombre, desempeña el papel de almacén al gestionar las mercancías en el almacén. Las responsabilidades laborales incluyen: Aceptar, contabilizar y emitir materiales y equipos dentro y fuera del almacén de acuerdo con las regulaciones para garantizar que las cuentas y los artículos sean consistentes. Realice un seguimiento del estado del inventario en cualquier momento, garantice el suministro oportuno de materiales y equipos y aproveche al máximo la eficiencia de la rotación. Limpiar el almacén con regularidad para mantenerlo limpio y hermoso, clasificar y organizar materiales y equipos, y almacenarlos de forma ordenada y precisa. Conocer las variedades, especificaciones, modelos y desempeño de los materiales y equipos correspondientes y completarlos con claridad. Haga un buen trabajo en la gestión de la seguridad del almacén, verifique las instalaciones antirrobo y de prevención de incendios del almacén y tape las lagunas jurídicas de manera oportuna. Completar otras tareas que le asigne el jefe de departamento y sección. \x0d\x0d\Responsabilidades laborales\ \x0d\\x0d\ 1+0. Vaya a trabajar a tiempo, revise el almacén después de llegar, verifique si hay fenómenos sospechosos e informe la situación a sus superiores de manera oportuna. Cuando salga del trabajo, verifique si las puertas y ventanas están cerradas y todos los interruptores apagados. ;x0d\\x0d\ 2. Hacer un buen trabajo en seguridad y organización del almacén, limpiar el almacén con frecuencia, organizar los artículos apilados y comprobar si hay riesgos de incendio de manera oportuna \x0d\ 3. Verifique si se implementan medidas de seguridad e higiene como antirrobo, antipolillas, antipicaduras de ratas y antimoho para garantizar que los materiales del inventario estén intactos;\x0d\ 4. Responsable de la recepción, distribución y almacenamiento del material escolar. Al recibir los bienes, los bienes deben inspeccionarse estrictamente de acuerdo con la solicitud de compra aprobada, y el recibo o lista de recolección directa debe imprimirse de acuerdo con el nombre, especificación, modelo, unidad, cantidad, precio y monto registrado en la factura. , y la fecha de compra debe anotarse en la mercancía. Si el producto no cumple con los requisitos de calidad, lo devolveremos resueltamente y controlaremos estrictamente la calidad \x0d\ 5; Después de la aceptación, los materiales deben apilarse en ubicaciones fijas según las categorías para que estén limpios y hermosos \x0d\ 6. El jefe de almacén en el comedor es responsable de supervisar la aceptación de alimentos frescos, controlando estrictamente la calidad y cantidad, y no aceptar materiales que no sean lo suficientemente pesados. Debe desempeñar un papel de supervisión \x0d\ 7. Al realizar el envío, es necesario verificar estrictamente si los procedimientos de selección están completos y verificar estrictamente el estilo de firma del aprobador. Si los procedimientos están incompletos, serán rechazados. Imprima las mercancías salientes o entrantes de manera oportuna y verifíquelas en cualquier momento Al recibir las mercancías todos los meses, entregue los documentos al proveedor a tiempo para la lista del día. Haga un buen trabajo en el inventario del almacén de fin de mes, informe el inventario de fin de mes al gerente financiero de manera oportuna y haga un buen trabajo en el archivo y la gestión de diversos documentos e informes \x0d\ 10; . Está prohibido tomar prestados productos del almacén de forma privada y comprar productos de empresas de entrega urgente \x0d\ 11. Cumplir estrictamente con las reglas y regulaciones de la escuela y obedecer la división del trabajo del superior \x0d\ 12. Materiales entrantes y productos terminados; deben apilarse ordenadamente para evitar factores inseguros; y crear tarjetas de materiales y etiquetarlas claramente. Una vez almacenado el inventario, se debe registrar con prontitud y precisión. El departamento de solicitudes emite una solicitud y la solicita cuando es necesario. Los gerentes de almacén deben emitir materiales basándose en la lista de solicitudes verificadas y el principio de primero en entrar, primero en salir. \x0d\ 13. El almacén de productos terminados debe entregar la mercancía de acuerdo con la factura, y los procedimientos incompletos no tienen nada que ver con la entrega. En circunstancias especiales, la mercancía solo puede entregarse con el consentimiento del líder de la empresa y solo puede entregarse a posteriori; . Una vez que el taller recibe los materiales o productos terminados que se enviarán, debe registrar de inmediato las tarjetas de cuenta correspondientes. Los gerentes de almacén deben cumplir con los extractos diarios, las cuentas de comprobantes y no contabilizar entre meses, y presentar informes de manera oportuna para garantizar que las cuentas, los materiales y las tarjetas sean consistentes. Para mantener consistente el inventario del almacén, se debe realizar un inventario diario y de fin de mes. \x0d\ 14. Estar al tanto de la situación de almacenamiento del almacén en cualquier momento si hay almacenamiento insuficiente, atraso, lentitud o almacenamiento innecesario, informarlo inmediatamente. Informe periódicamente los materiales de inventario no conformes y manéjelos inmediatamente de acuerdo con las regulaciones pertinentes. Realizar trabajos de prevención de incendios, prevención de robos y prevención de explosiones, mantener el almacén limpio y ventilado; verificar el inventario con regularidad para evitar su deterioro. Está estrictamente prohibido fumar, utilizar fuego y utilizar aparatos eléctricos en el almacén. \x0d\ 15. Antes de ir a trabajar, se debe abrir y cerrar el agua y la electricidad de puertas y ventanas. Los gerentes de almacén deben presentarse a trabajar a tiempo y cumplir con las reglas y regulaciones de la empresa. Si estás ocupado en el trabajo, debes ampliar tu horario laboral y obedecer incondicionalmente. Los gerentes de almacén deben basarse en sus puestos, apegarse a sus puestos, ser competentes en los negocios, tener un alto sentido de responsabilidad, estar dispuestos a escuchar las opiniones o críticas de otras personas, obedecer al liderazgo, tratar a los demás con cortesía, servir con entusiasmo y conscientemente. mantener la buena imagen y reputación de la empresa. Los encargados de los almacenes deben conservar adecuadamente los comprobantes originales, los libros de contabilidad y diversos documentos, guardar secretos comerciales y no se les permite sacar los documentos pertinentes de la fábrica sin autorización. \x0d\ 16: Si el almacenista no cumple con sus deberes y causa pérdidas a la propiedad de la empresa, la empresa tiene derecho a exigir su responsabilidad financiera, si las circunstancias son graves, será considerado legalmente responsable; 下篇: