Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué opinas del valor nutricional del pollo Kung Pao?
¿Qué opinas del valor nutricional del pollo Kung Pao?
Creo que el valor nutricional es bastante bueno y la mezcla muy pareja. En primer lugar, mi pollo Kung Pao contiene muchos trozos de pollo, lo que aporta mucha proteína. Debes saber que los chinos llevan mucho tiempo careciendo de proteínas cárnicas debido a sus hábitos alimenticios, por lo que el pollo de este plato es una buena fuente de proteínas. La proteína puede proporcionar suficiente energía para nuestro crecimiento, especialmente para quienes hacen ejercicio. La proteína promueve el crecimiento muscular y es un muy buen nutriente.
En segundo lugar, el pollo Kung Pao contiene muchas verduras cortadas en cubitos, como pepinos y zanahorias cortados en cubitos, que aportan ricas vitaminas y oligoelementos. Las zanahorias, en particular, pueden aportar caroteno, proteger nuestra visión, prevenir la ceguera nocturna, son antioxidantes y son fibra cruda, lo cual es muy bueno para el estómago.
Finalmente, contendrá maní y algunas nueces, que pueden proporcionar grasas ricas y calorías, para que puedas sentirte lleno sin comer mucho. Si el sabor es bueno, un plato puede dar para uno o dos tazones de arroz. Se puede decir que es una buena comida, sana y nutritiva.