¿Cómo regular el frío y la humedad del cuerpo?

1. Puede eliminar la humedad del cuerpo y el método es muy sencillo. Sólo requiere dos "medicamentos". Se puede tratar con té chino de hierbas húmedas para eliminar la humedad del cuerpo. Además, estos dos medicamentos se pueden tomar en forma de té y pueden solucionar grandes problemas. Uno es cebada y el otro son frijoles rojos. No es necesario coger estas dos cosas en cualquier proporción a la vez, lavarlas y hervirlas en una olla con agua. Después de la cocción, se convierte en papilla de arroz glutinoso y frijoles rojos, un buen producto para eliminar la humedad y fortalecer el bazo.

Hay muchas habilidades y habilidades exquisitas para cocinar arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos. La cebada es muy dura, al igual que los frijoles rojos. Si lo sigues hirviendo en la olla durante más de una hora, no se pudrirá, lo que es un desperdicio de fuego o electricidad, e incluso puede hervir el agua hasta dejarla seca y provocar un fondo blando. Hay dos métodos:

El primer método es agregar suficiente agua a la olla, hervirla y luego apagar el fuego, dejar que la cebada y los frijoles rojos permanezcan en la olla durante media hora, luego darle la vuelta. Al fuego y volver a hervir. Dejarlo en la olla media hora y se cocinarán las gachas de judías rojas.

El segundo método es más sencillo, que consiste en limpiar un termo que no se usa habitualmente en casa, ponerle cebada y frijoles rojos, luego echar agua hirviendo, tapar la boca del termo y asfixiarse. él. Todas las noches, por la mañana habrá gachas para el desayuno. Esto es muy fácil, ahorra energía y no tienes que cocinar más.

Por cierto, una maravillosa forma de eliminar la humedad es frotar la punta Chengshan. También están Sanyinjiao y Yinlingquan, los cuales son muy útiles. Lo mejor es utilizar la moxibustión.