Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué comer para mantenerse sano en invierno?

¿Qué comer para mantenerse sano en invierno?

Hola TT, como rábano en invierno y jengibre en verano.

Para el tónico de invierno, el rábano es la primera opción.

...

El rábano es una verdura de temporada en invierno, por lo que es bueno para comer en invierno.

Rábanos, crudos y cocidos. Se come y se digiere crudo y se complementa con alimentos cocidos. Gracias por ser adoptado por cn.

Rábanos guisados ​​con huesos, rábanos guisados ​​con costillas, rábanos guisados ​​con ternera, rábanos guisados ​​con rábanos, manitas de cerdo guisados ​​con rábanos, elige lo que necesites.

El rábano tiene funciones digestivas y desintoxicantes, previene resfriados, reduce las flemas y elimina el calor, además de hidratar los intestinos y es laxante. Comer más rábanos en invierno puede prevenir enfermedades febriles que tienden a ocurrir en primavera.

Los métodos de atención médica en invierno incluyen: atención de salud mental, atención de salud dietética y atención de salud diaria.