Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Para mantener la salud, primero debes nutrir tus pies, como un árbol frondoso.

Para mantener la salud, primero debes nutrir tus pies, como un árbol frondoso.

Los cinco órganos internos del cuerpo humano tienen proyecciones correspondientes en los pies. Hay 12 meridianos que conectan los órganos humanos, 6 de los cuales se originan en los pies. Los pies son el comienzo de los tres yin del pie y el final de los tres yang del pie. Hay más de 60 puntos de acupuntura en los pies para comunicarse con el entorno interno y externo.

Existen cinco métodos de pedicura comúnmente utilizados: golpe con un solo dedo índice, empuje con el pulgar, gancho con un solo dedo índice, presión con el pulgar y alicates con dos dedos.

1. Boxeo con un solo dedo índice

El boxeo con un solo dedo índice significa que el operador sostiene el pie del paciente con una mano, cierra el puño con la otra y dobla el 1 y el 2. articulaciones interfalángicas del dedo medio, anular y meñique, tomando el lado dorsal de la articulación interfalángica (articulación interfalángica proximal) cerca de la parte media del dedo índice como punto de aplicación.

Este método es adecuado para zonas reflejas plantares como las glándulas suprarrenales, los riñones, el cerebelo y el tronco del encéfalo, el cerebro, el corazón, el bazo, el estómago, el páncreas, el intestino delgado, el intestino grueso, las gónadas, etc.

2. Método de sujeción con dos dedos

Puntos clave: Los nudillos del dedo anular y meñique 1 y 2 del operador se flexionan a 90 grados y se fijan en la palma. Doble ligeramente el dedo medio e insértelo entre el dedo que desea masajear y el otro dedo como respaldo. Flexione el nudillo del dedo índice de 1 a 90 grados, coloque el lado cubital del segundo nudillo (cerca del dedo meñique) en el área refleja para masajear y presione firmemente el vientre del pulgar sobre el radio del segundo nudillo del dedo índice.

Power point: La flexión y extensión del pulgar y los nudillos impulsan al dedo índice a ejercer fuerza en la zona refleja. El dedo medio no ejerce ninguna fuerza, sólo sirve como lámina.

Ámbito de aplicación: Zona refleja de empuje del cuello y zona refleja de la glándula paratiroidea.

3. Método de presión con el pulgar

Presionar con el pulgar se refiere a presionar con la pulpa del pulgar como foco. Este método es adecuado para áreas de reflexión como las costillas internas, las costillas externas, la tráquea y la ingle.

4. Método de gancho con un solo dedo índice

Puntos clave: los nudillos del dedo medio, anular y meñique del operador se flexionan 90 grados y sujetan la palma, los nudillos del dedo índice se flexionan 1 , y los nudillos del dedo índice se flexionan 1 Flexión a 45 grados, con la yema del último nudillo del dedo índice apuntando hacia la palma, el nudillo del pulgar ligeramente flexionado y la mandíbula del pulgar abierta, formando una postura opuesta al dedo índice. , parecido a una hoz.

El punto que soporta la fuerza: el lado radial del vértice del primer nudillo del dedo índice después de una flexión de 90 grados (cerca del lado del pulgar) o el lado radial del vértice de la articulación distal del dedo el dedo índice después de una flexión de 45 grados o el vértice del segundo nudillo del dedo índice.

Ámbito de aplicación: zona de reflexión plantar, zona de reflexión medial, zona de reflexión lateral.

5. Técnica del pulgar empujando la palma

Puntos clave: El primer y segundo nudillo del dedo índice, medio, anular y meñique del operador están ligeramente doblados y el pulgar. La pulpa está opuesta a los otros cuatro dedos, con la boca del tigre bien abierta.

Punto de fuerza: lado radial de la almohadilla del pulgar.

Ámbito de aplicación: zona refleja medial del pie, zona refleja lateral del pie y zona refleja dorsal.

Fuente compartida: Centro comercial Meizhou Hakka