¡No tengas miedo de las canas de tu hijo! El cabello negro se puede restaurar con una dieta saludable

Algunos padres se horrorizan al descubrir que sus hijos tienen el pelo blanco a una edad temprana, considerando la posibilidad de una deficiencia de zinc. Por lo tanto, si quieres solucionar el problema de las canas en tus hijos, ¡también puedes empezar con una terapia dietética! La siguiente es mi solución para las canas de mi hijo, espero que sea de ayuda para todos.

Terapia de dieta saludable

Los niños pueden comer más alimentos que pueden ayudar al cabello negro, como semillas de sésamo negro, nueces, frijoles, alimentos que contienen hierro y cobre y cuidado del cabello. Las sustancias contenidas en cada alimento pueden proporcionar oligoelementos necesarios para el crecimiento del cabello y ayudar a que las canas se vuelvan negras.

La calvicie es causada principalmente por el calor de la sangre, el qi de los riñones débil y el qi y la sangre débiles. Puede reponer el qi del hígado, la sangre y los riñones, y comprobar los oligoelementos si es necesario.

Consume más alimentos ricos en vitamina B.

Como cereales integrales, judías, cacahuetes, huevos, verduras, frutas y alimentos ricos en hierro, cobre, cobalto, yodo y ricos en proteínas, como hígado animal, carnes magras de riñón y mariscos.

30 gramos de Polygonum multiflorum. Rehmannia glutinosa 15g. Decoctar y utilizar como té. Las causas de las canas en los niños incluyen: deficiencias y desequilibrios nutricionales, ingesta excesiva de azúcar, pescado y sal, y falta de determinados oligoelementos y vitaminas, como cobre, cobalto, hierro, vitamina B, etc.

No les arranques el pelo a los niños

El pelo blanco de algunos niños se volverá negro lentamente a medida que crecen. Se recomienda a los padres que no arranquen las canas de sus hijos, ya que seguirán creciendo después de arrancarlas.

Fortalece la nutrición. Peina tu cabello con frecuencia para mantener el cuero cabelludo y el cabello limpios. También puede acelerar la circulación sanguínea y aumentar la nutrición en los poros, evitando así que el cabello se vuelva gris.

Varios tratamientos dietéticos recomendados para el cabello negro

Muela 25 gramos de semillas de sésamo negro hasta convertirlas en polvo y cocínalas con una cantidad adecuada de arroz para hacer una papilla. Es bueno para el cabello negro y gris, y también se puede cocinar con algas marinas.

Lavar 30 gramos de semillas de sésamo negro y 60 gramos de arroz japónica, secarlos, freírlos, molerlos y cocerlos con el arroz japónica para hacer papilla. Esta papilla puede nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos, y es adecuada para el blanqueamiento temprano debido a debilidad física.

Lycium barbarum nutre el hígado y los riñones y es eficaz en el tratamiento de los mareos y el encanecimiento prematuro del cabello provocados por la deficiencia hepática y renal. Decocción y guisado, tomar por vía oral, 9-15 g cada vez; remojar la pomada en vino o convertirla en pastillas o en polvo.

30-60 gramos de Polygonum multiflorum. Gachas de avena, 5 dátiles rojos, 10 g de azúcar moreno, 60 g de arroz japónica. Agregue la cantidad adecuada de agua para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté cocida, agregue el azúcar moreno.