Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Contenido revelador de los cursos de formación de instructores de fitness

Contenido revelador de los cursos de formación de instructores de fitness

Cursos de entrenamiento personal: El trabajo de un entrenador personal en un gimnasio es brindar enseñanza personalizada a los socios, principalmente a través de entrenamiento con equipos, entrenamiento funcional, entrenamiento de rehabilitación, etc. y desarrollar diferentes planes de ejercicio basados ​​en las condiciones específicas de los diferentes miembros para ayudarlos a alcanzar los objetivos de aumento muscular, pérdida de peso, modelado corporal y recuperación dentro de un cierto período de tiempo.

El trabajo de un entrenador personal es proporcionar instrucción personalizada a los miembros, principalmente a través de entrenamiento con equipos, entrenamiento funcional, entrenamiento de rehabilitación, etc. y desarrollar diferentes planes de ejercicio basados ​​en las condiciones específicas de los diferentes miembros para ayudarlos a alcanzar los objetivos de aumento muscular, pérdida de peso, modelado corporal y recuperación dentro de un cierto período de tiempo. Los cursos privados de educación y formación incluyen principalmente los siguientes contenidos.

Certificado Nacional de Calificación Profesional para Preparadores Físicos

El Certificado Nacional de Calificación Profesional es impreso por el Ministerio de Recursos Humanos y Seguridad Social y emitido por la Administración General de Deportes del Estado. Es una base necesaria para la contratación de un club de fitness y el único certificado de cualificación de instructor de fitness legal y válido en la industria del fitness.

Habilidades de uso del entrenador personal

Las habilidades prácticas de los entrenadores personales son principalmente entrenamiento central, flexibilidad, resistencia y funcional, así como nutrición deportiva, biomecánica, rehabilitación deportiva y entrenamiento personal. La formación en ventas, etc., son cursos muy prácticos en el trabajo del entrenamiento personal.

Gadget de Educación Personal

Gadget de Entrenamiento Personal es un curso de gadget muy popular en los gimnasios y también es una poderosa herramienta para la facturación del entrenamiento personal. Incluye una serie de cursos de formación que consisten en pesas rusas, bandas elásticas, cuerdas para escaleras, TPX y otros dispositivos, que son muy populares entre los miembros.

Reanimación cardiopulmonar

La reanimación cardiopulmonar es entrenada y evaluada por entrenadores designados por la Cruz Roja de China. Al aprobar se expedirá un certificado de primeros auxilios de RCP. El contenido de aprendizaje incluye reanimación cardiopulmonar, desfibrilación externa, atención traumatológica, evacuación de emergencia y otros cursos. Si dominas esta habilidad también es un indicador importante que deben evaluar los empleadores de fitness.

Profesor de Rehabilitación Deportiva

Profesor de Rehabilitación Deportiva es un curso dirigido a la prevención y rehabilitación de lesiones musculares, espondilosis cervical, lumbalgia y piernas, molestias en cadera, dolor de rodilla y otras enfermedades. . Desarrollar planes de entrenamiento correspondientes para grupos problemáticos es una habilidad que los entrenadores personales profesionales deben dominar.

Marketing de entrenador personal

El marketing de entrenador personal es un curso cuidadosamente diseñado basado en la experiencia de entrenadores personales senior en gimnasios para ayudar a los estudiantes a facturar y mejorar el rendimiento. Los cursos incluyen procesos de ventas, técnicas, habilidades de presentación, prácticas y más.

Cursos grupales de educación privada

Los cursos grupales de educación privada son un tipo de entrenamiento en circuito que puede ayudar a los estudiantes a mejorar las funciones de varias partes del cuerpo. También se pueden combinar con una variedad. de cursos interactivos e interesantes. El curso incluye clasificación del curso, grupos aplicables, cronograma del curso, ejercicios prácticos, etc.

Pilates personal

Los cursos de Pilates son cursos de entrenamiento funcional populares en los gimnasios, que incluyen estimulación del core, desarrollo, evaluación y mejora de malas posturas, etc. El entrenamiento personal de Pilates ayuda principalmente a los miembros a realizar el entrenamiento de Pilates uno por uno para lograr una coordinación general. Dominar diferentes métodos de entrenamiento funcional es un medio necesario para que los entrenadores personales mejoren su competitividad.