¿A qué debes prestar atención al cuidar tu piel? ¡Lo mejor es hacer una dieta para adelgazar! !

1. Cuando quieras dormir, corta el pepino y aplícalo en tu rostro. Quítatelo después de unos minutos y tu rostro estará blanco y sensible después de un mes.

2. Antes de acostarte, empapa el algodón más barato con loción y aplícalo en tu rostro durante 20 minutos, 3 veces por semana. ¡Tu piel quedará inesperadamente suave! !

Bebe 2 vasos de agua cada día al levantarte. Añade un poco de sal a un vaso de agua para despejar el estómago.

Asegúrate de aplicar protección solar y protector solar antes de salir, y recuerda desmaquillarte inmediatamente al llegar a casa.

5. Lávate la cara primero con agua tibia y luego con agua fría. Tu piel quedará más limpia y tus poros se reducirán.

6. Asegúrate de beber más agua, no trasnochar, comer menos frituras y mantener la piel limpia.

7. Después de lavarte la cara todas las noches, vierte Yakult en un algodón y aplícalo directamente en las mejillas, incluso en la frente y la barbilla. Esto no sólo puede eliminar las pecas sino también blanquear la piel, porque solo. la cantidad de Yakult utilizada cada vez es aproximadamente una sexta parte de.

8. Beba menos agua por la noche, beba más agua durante el día y aplique una mascarilla iluminadora antes de acostarse, coma más frutas, no beba, no fume y permanezca despierto hasta tarde para asegurarse de tener agua brillante; .

9. Primero aplica una bolsita de té fría en tus ojos durante cinco minutos y luego haz un movimiento similar al yoga. Esta acción consiste en cruzar primero las piernas, luego tumbarse hacia adelante con las manos levantadas y mantener esta posición durante unos diez minutos. Al principio no es fácil realizar esta acción durante diez minutos y requiere un tiempo de práctica, pero el efecto es realmente bueno.

10. Una botella de agua pura (600 cc) en el mercado cuesta menos de 10 yuanes. Siempre que te laves la cara con agua purificada de 3 a 4 veces por semana y la apliques regularmente con algodones, ¡tu rostro se volverá claro de forma natural! !

11. Según informes médicos, además de los rayos UVA y UVB, también existe el llamado UVC. Por lo general, los rayos UVC y UVB pueden causar quemaduras solares fácilmente tan pronto como aparece el sol, pero no crea que no necesita protector solar en los días nublados, porque los rayos UVA de onda larga aún pueden causar daños a la piel en los días nublados, por lo que ¡Lo mejor es sostener un paraguas para prevenir el envejecimiento prematuro!

12. Utiliza polvo de nuez italiana y añade una cucharada a unos 1000 cc de agua. ¡Beberlo no sólo es bueno para la piel, sino que también tiene un efecto mágico en la pérdida de peso! Este es el efecto diurético de la cebada, que puede reducir el edema, por lo que tiene el efecto de adelgazar y adelgazar el rostro, y también es útil para blanquear la piel.

13. Remojarse en aguas termales no solo puede humectar y suavizar la piel, sino también aliviar la fatiga. Si tiene alergias en la piel, ¡sumergirse en una fuente termal terapéutica puede mejorarla! !

14,1 cucharadas de levadura en polvo (disponible en supermercados) y 1/2 taza de yogur uniforme. Aplica una cantidad adecuada sobre el papel de la mascarilla y pégala en tu rostro durante 5 a 10 minutos. El efecto blanqueador será mejor unas 2 o 3 veces por semana. Tiene el mismo efecto que la máscara SK-II, ¡pero ahorra dinero!

15. Receta pequeña: azúcar moreno + miel + un poco de agua; aunque es un poco molesto, ¡puede dejar la piel suave y tierna!

16. Verter el yogur en polvo en la leche fresca (sellada) y dejar reposar 24 horas. Úselo un poco más en invierno, luego póngalo en el refrigerador y úselo. Haz más y bebe. ¡Originalmente se usaba para perder peso! Sin embargo, es mejor aplicarlo en el rostro y el efecto blanqueador es muy bueno. ¡Pero tolera el sabor amargo del yogur! !

17. Mezclar harina, miel y leche, la fórmula es 2:1:1. Aplicar en el rostro dos veces por semana, de 15 a 20 minutos cada vez, enjuagar con agua tibia y dar golpecitos suaves en el rostro con algodones. Esta receta secreta requiere un truco ~ ~ Lávate la cara antes de ducharte todos los días.

18. Es fácil tener la piel de un bebé:

A. Dieta: Rechaza cualquier comida picante y frita. Coma más frutas y verduras y beba más agua.

B. Dormir: Asegúrate de acostarte antes de las 11:00 todos los días.

C. Haga ejercicio durante una hora cada mañana y noche.

19. Mientras sientas que tus poros están dilatados, puedes aplicar las siguientes diferentes mascarillas faciales en tu rostro:

A. Mezcla Glacier Mud y crema apósito de Nuuskin y aplica. eso dormir durante la noche. ¡El efecto es súper impactante!

B.Aplica la clara de huevo directamente sobre tu rostro y enjuágala después de que se seque.

C. Remojar el papel seco del mercado en leche para escurrir el agua, y luego aplicarlo sobre el rostro para que tenga un efecto blanqueador.

D. Mezclar polvo de frijol mungo y proteína y aplicar uniformemente sobre el rostro.

Lávate la cara antes de bañarte, luego aplica miel en la cara y deja que el vapor del baño introduzca la preciosa miel en tus poros.

20. A la hora de comer, existen varias opciones que son deliciosas y no grasas:

A. Lavar las pepitas de coix y hervirlas en agua durante 1 a 2 horas. sin añadir azúcar. Cuando hace frío, puedes beberlo como agua hervida para reducir la hinchazón y blanquear la piel.

B. Añadir los dátiles rojos y el longan y llevar a ebullición sin añadir azúcar. ¡Beber agua hervida puede hacer que tu rostro se sonroje y tus ojos luzcan brillantes!

C. Beber más sopa de costillas de cerdo.