Ocasionalmente, me sentía débil y tembloroso por el hambre. ¿Qué debo hacer?

Tengo mucha hambre, así que te diré lo que puedo hacer. Ya no soy estudiante. Necesito tomar el autobús para ir al trabajo todas las mañanas. Viajo en una pequeña bicicleta amarilla al costado de la carretera todos los días. Debo decir que el carrito amarillo es algo muy bueno, muy conveniente y ahorra tiempo. Para alguien como yo que necesita montar en bicicleta todos los días, también puede ahorrarle comida a un mes.

Sin embargo, estoy muy ansioso por la mañana y, a menudo, muy ansioso. Muchas veces no tengo tiempo para desayunar. Hubo momentos en los que me sentí claramente agotado y tenía que hacer ejercicio incluso cuando tenía hambre. Malestar estomacal, opresión en el pecho. Por lo tanto, debes comer por la mañana, de lo contrario mamá te escuchará.

Si ya tienes hambre y te sientes incómodo, puedes beber un poco de gachas en lugar de comer alimentos grasosos de inmediato y descansar bien. El hambre no es una enfermedad, pero con el tiempo puede afectar tu salud. Asegúrese de desarrollar buenos hábitos y desayunar bien. Si tu estómago no está en buenas condiciones, puedes considerar llevar contigo algunos bocadillos como galletas y algunos lindos dulces empaquetados, que no solo pueden reponer tu energía sino también hacer que tu corazón estalle en lágrimas.

Come bien y haz más ejercicio para poder vivir más sano bajo el sol. No creas que comer es un asunto trivial y no te lo tomes en serio. Gradualmente, a medida que su cuerpo mejore, descubrirá que tiene menos hambre y tirita menos.

Por supuesto, a juzgar por tu descripción, sólo puedo darte algunas sugerencias. Si siente que su condición es realmente grave y su reacción está más allá del rango normal, puede acudir al hospital para un chequeo. Tu salud es lo más importante.

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