¿Qué tipo de sopa es mejor tomar sopa de cordero en invierno?
1. Sopa de invierno de melón y costillas de cerdo
Beber sopa de invierno de melón y costillas de cerdo tiene las funciones depuradora del calor y desintoxicante, diurética y hipotensora, eliminando la acumulación y favoreciendo la humedad. . El melón de invierno es de naturaleza fría y tiene el efecto de reducir la hinchazón y diluir el agua. Puede mejorar el edema y la orina roja y amarilla causada por la humedad y el calor. Al mismo tiempo, la sopa de melón de invierno y costillas de cerdo también puede estimular el apetito y mejorar los síntomas de estancamiento del qi, como opresión en el pecho y distensión abdominal. El melón de invierno también tiene el efecto desintoxicante y los pacientes con calor interno también pueden comerlo adecuadamente para aliviar el dolor de garganta y las úlceras bucales. Las costillas de cerdo son ricas en proteínas y oligoelementos, que pueden aumentar la densidad ósea y mejorar la osteoporosis.
2.Sopa de melón de invierno y pato viejo
La sopa de melón de invierno y pato viejo tiene las funciones de depurar el calor y desintoxicar, diuresis y flemas, aliviar la irritabilidad y la sed, eliminar la humedad y aliviar. el calor la carne de pato es fresca por naturaleza y puede Fortalecer el bazo y eliminar la humedad, disipar el calor del verano y eliminar el calor.
3. Sopa de dátiles rojos y hongos blancos
La sopa de dátiles grandes y hongos blancos tiene los efectos de fortalecer el bazo y reponer el qi, nutrir el corazón y calmar la mente, nutrir el yin y sequedad hidratante. Al guisar, puede agregar semillas de loto, baya de goji, azúcar de roca y otros ingredientes adecuados para hacerlo más nutritivo.
4. Sopa de frijol mungo
Beber sopa de frijol mungo tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicante, diuresis y apetitoso. Puede aliviar síntomas como la irritabilidad y la sequedad de boca provocadas por el subidón. temperatura, insolación y calor corporal. La sopa de frijol mungo también puede reducir la hinchazón y la diuresis, especialmente el edema, la diarrea y la distensión abdominal causada por la humedad y el calor. Las proteínas y los fosfolípidos de la sopa de frijol mungo pueden excitar los nervios y estimular el apetito.