¿Cómo utiliza Yangshengtang la vitamina E?
1. Cómo tomar vitamina E
Puedes consumir una determinada cantidad de vitamina E de tu dieta diaria. Sin embargo, la vitamina E se destruye fácilmente bajo la acción de la luz, el calor y los álcalis, lo que provoca grandes pérdidas durante el procesamiento de los alimentos, y su ingesta dista mucho de satisfacer las necesidades de salud de las personas. Por tanto, se recomienda prestar atención a complementar una cantidad adecuada de vitamina E natural en la vida diaria. La vitamina E en Yangshengtang es uno de los alimentos saludables, entonces, ¿cómo se usa y cuál es el uso y la dosis específicos?
La vitamina E natural Yangshengtang es un alimento saludable elaborado con vitamina E natural, aceite de semilla de cártamo, aceite de perilla, gelatina y glicerina. Las pruebas funcionales han demostrado que tiene las funciones sanitarias de embellecer (eliminar el cloasma) y retrasar el envejecimiento.
Cómo comer y cuánto comer
Tragarlo. Tomar 1 cápsula una vez al día.
Además de la administración oral, el VE natural también se puede utilizar de forma externa.
Perfora la cápsula y exprime el aceite E: aplica mascarilla facial casera y productos para el cuidado de la piel directamente para ayudar a eliminar las pecas, hidratar los labios, las manos y los pies secos, iluminar las uñas, prevenir los padrastros y cuidar las pestañas.
De esta manera, el efecto de tomar la vitamina E natural de Yangshengtang es mejor.
Tomar una pastilla media hora después del almuerzo o la cena todos los días y continuar tomándola todos los días. El efecto de eliminar las pecas, retener la humedad y antienvejecimiento es obvio. Además, el efecto es mejor cuando se toma interna y externamente.
Para el uso oral de productos naturales con vitamina E para eliminar las pecas, recomendamos una duración de al menos 3-6 meses. Si se toma internamente y se aplica tópicamente, el efecto será mejor. Por supuesto, en el caso de los productos para el cuidado de la belleza bucal, lo correcto es insistir en tomarlos durante un tiempo prolongado.
Para tener una piel bonita, la salud es fundamental. Al tomar vitamina E natural, tomar una variedad de vitaminas al mismo tiempo puede ayudar a las personas a mejorar su inmunidad, mantenerse saludables y sentar una base sólida para la belleza.
La ingesta adecuada de vitamina E en el centro de salud puede complementar las vitaminas que necesita el cuerpo humano y lograr diversos efectos como el antienvejecimiento y la eliminación de pecas. Sin embargo, los suplementos para la salud bucal suelen tener mejores efectos después de una persistencia prolongada. Suele tardar unos 6 meses. Pero no olvides que las personas mayores no pueden tomarlo durante mucho tiempo.
2. Sugerencias sobre la suplementación con vitamina E
La vitamina E tiene el efecto de retrasar el envejecimiento y mejorar la inmunidad. Es uno de los pocos antioxidantes que realmente se puede utilizar en el antienvejecimiento humano. . Al mismo tiempo, la vitamina E también puede ayudar en el tratamiento de algunas enfermedades de la tercera edad, como la hiperlipidemia, la arteriosclerosis, los trastornos menopáusicos, etc. También tiene ciertos efectos sobre enfermedades como el aborto habitual, la infertilidad masculina y femenina, la anemia y la distrofia muscular.
Muchas personas toman vitamina E como complemento nutricional. Cui Jia, director del Departamento de Farmacia del Hospital General de la Policía Armada, recordó que la vitamina E no debe tomarse en grandes dosis durante mucho tiempo. Si hay necesidades especiales, la dosis diaria no debe exceder los 200 mg, especialmente cuando se toma vitamina E con los siguientes cinco medicamentos al mismo tiempo, esto debe hacerse bajo la supervisión de un médico:
El primero, Vitamina K, la vitamina E tiene un efecto antagonista sobre la vitamina K, inhibe la agregación plaquetaria y reduce la coagulación. Por tanto, no los tomes al mismo tiempo.
El segundo tipo es la digital. La vitamina E puede mejorar el efecto cardiotónico de la digital. Los pacientes que toman dichos medicamentos deben usar la vitamina E con precaución para evitar la intoxicación por digital.
En tercer lugar, la neomicina. Los medicamentos que afectan la absorción de grasas, como la neomicina, afectarán la absorción de vitamina E por parte del cuerpo y tomarlos al mismo tiempo puede reducir la eficacia de ambos.
En cuarto lugar, los estrógenos. El uso prolongado de vitamina E en grandes dosis (más de 400 mg por día), especialmente en combinación con estrógeno, puede inducir tromboflebitis, por lo que se debe aumentar la vigilancia.
Además, la unidad de medida de la vitamina E es mg en China y UI en el extranjero, lo que no es igual. El método de conversión es que 1 mg equivale a 149 UI. Muchos medicamentos de salud que se encuentran actualmente en el mercado contienen vitamina E y sus unidades de medida no son uniformes.
Al tomar productos vitamínicos producidos en el extranjero, preste atención a la unidad de medida indicada en las instrucciones, preste atención al contenido de vitamina E y evite el uso repetido.