¿Qué alimentos son nutritivos?

Tofu al vapor: el tofu es un ingrediente muy común en la vida, es rico en proteínas vegetales y diversos nutrientes. Tiene un sabor tierno y suave y es muy apreciado por los consumidores. El tofu que se utiliza aquí es el tofu Tamago, también conocido como tofu japonés, que es más tierno y suave que el tofu normal.

Tres delicias cocinadas en Qin y Wei: Las tres delicias son Hericium erinaceus, hongos y azucenas, que son todas especialidades locales de Qinshui. Después de un cuidadoso procesamiento por parte de chefs famosos, condimentos y mezcla en sopa, no solo conserva su valor nutricional único, sino que también hace que el sabor sea más delicioso. Después de hablar tanto tiempo, sólo quiero hablarte de comida. Tengo hambre. ¡Seguiré compartiéndolo contigo en el futuro!

Muslos de Pato Estofados: A todo el mundo le encanta hacer “muslos de pollo asados”, pero a nosotros no sólo nos encanta el pollo, sino que también nos encanta el pato. ¿Qué tal hacer "muslos de pato asados" de una forma diferente? ¡Tentador! Corté un trozo para que lo comiera mi hijo y le pregunté qué era la carne. “Carne de pato”, respondió inmediatamente el joven sin pensar, jaja: crecí siendo un pato, ¡super impresionante! La comida es así. No hay platos fijos. Siempre que te guste, te guste pensar, te guste innovar y te guste practicar, puedes obtener comida deliciosa e inesperada.

Hongo negro salteado con colza: Tanto la colza como el hongo negro son vegetales bajos en grasas, contienen fibra dietética, que puede combinarse con el colato, el colesterol y los triglicéridos de los alimentos y excretarse por las heces. reduciendo así la grasa. Puede usarse para reducir los lípidos en sangre debido a su absorción. La medicina tradicional china cree que la violación puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y se utiliza para tratar los forúnculos y la erisipela.

Filete de pollo frito con ñame Yunsheng: el ñame tiene los efectos de nutrir y fortalecer, ayudar a la digestión, astringir el sudor y detener la diarrea. Se utiliza principalmente para tratar la diarrea por deficiencia del bazo, la tos por deficiencia pulmonar y la diabetes. , sed, micción frecuente, espermatorrea, etc. Enteritis crónica como leucorrea e indigestión en mujeres. He estado hablando durante tanto tiempo solo para compartir comida deliciosa con todos. También es divertido compartir platos gourmet. ¡Los amigos a los que les encanta comer están de suerte!

Auténtica comida salada y fresca: Tremella tiene los efectos de fortalecer el bazo y apetecer, reponer el qi y limpiar los intestinos, nutrir el yin y humedecer los pulmones, mejorar la inmunidad humana, reponer el qi y la sangre, fortalecer el corazón. y cuerpo, fortaleciendo el cerebro y refrescando la mente. Yuba es un producto nutritivo de soja que puede complementar las proteínas de las mujeres embarazadas. El jamón Jinhua es de naturaleza cálida y salada; tiene los efectos de fortalecer el bazo y ser apetitoso, promover los fluidos corporales y la sangre, nutrir los riñones y reponer la esencia.