¿Qué es la preservación de la salud en la medicina tradicional china y cómo mantenerla?

La llamada vida significa vivir, sobrevivir y crecer; la llamada mantenimiento significa mantener, nutrir y nutrir. En definitiva, mantener la salud significa mantener la vida. Guiados por la teoría de la medicina tradicional china y siguiendo las leyes cambiantes del conjunto bioquímico del yin y el yang y los cinco elementos, mantenemos científicamente la salud y la vitalidad del cuerpo humano. La atención de la salud psicológica se refiere a los métodos de nutrir la mente, regular las emociones y ajustar la vida para lograr el propósito de mantener el cuerpo, reducir las enfermedades, mejorar la salud y prolongar la vida.

La atención médica tradicional china enfatiza la relación entre el hombre y la naturaleza. Cree que las personas deben adaptarse a los cambios en el entorno natural y el clima estacional, adaptarse activamente, mantener el equilibrio con la naturaleza y evitar la invasión de la naturaleza. males externos. El Libro de los Cambios dice que "Un yin y un yang se llaman Tao"; "La imagen de la ley no es más que el cielo y la tierra, y su adaptabilidad no es más que las cuatro estaciones".

(I Ching 1) "Laozi" dice "El Tao sigue a la naturaleza". Este es el requisito básico del cuidado de la salud de la medicina tradicional china. La preservación de la salud de la medicina tradicional china es un tesoro de la cultura tradicional de nuestro país. Su propósito es nutrir la vitalidad, prevenir y tratar enfermedades y promover la salud y la longevidad. La atención médica de la medicina tradicional china cuenta con una variedad de técnicas de atención médica, como suplementos dietéticos, suplementos medicinales, acupuntura, masajes, qigong, etc.

Los antiguos creían que el método de mantener la salud no es como nutrir el cielo, y el método de nutrir el cielo no es como nutrir la esencia; la esencia se puede transformar en qi y la energía se puede transformar; concentrado; todos los espíritus son el equilibrio del yin y el yang, la coordinación de los órganos internos y la coordinación del qi y la sangre sin obstáculos, asegurando así la salud y la fuerza del cuerpo. Por tanto, el mantenimiento de la esencia, la energía y el espíritu es el contenido más importante y el fundamento de la salud humana.

La medicina tradicional china resume las actividades fisiológicas y funcionales más importantes del cuerpo humano como Jing, Qi y Shen, y cree que son la base de la vida y los tres elementos principales que mantienen las actividades vitales en general. del cuerpo humano. Ya hace 2000-3000 años, el "Libro de los Cambios", "Huangdi Neijing" y "Laozi" tenían un conjunto completo de principios para preservar la salud, que era como un tesoro que nunca podría ser desenterrado y que valía la pena explorar. una y otra vez. El concepto de atención médica de la medicina tradicional china incluye las tres armas mágicas: la unidad de la naturaleza y el hombre, el equilibrio del yin y el yang y la unidad del cuerpo y la mente.