Ya sabes, la comida popular no se puede comer en los restaurantes.

1) Lavar las peras, cortarlas por la mitad, pelarlas, quitarles las semillas, cortarlas en tiras y dejarlas en remojo en agua con sal durante 15 minutos.

2) Cortar los tomates en seis trozos y decorarlos.

3) Lavar el apio, remojarlo en la sopa durante un minuto, luego sacar el agua fría, quitarle las fibras de la piel y cortarlo en trozos pequeños.

4) Escurrir las peras y el apio, añadir 65.438 0/3 cucharadita de sal, 65.438 0/3 cucharadita de azúcar y 65.438 0/3 cucharadita de aceite de sésamo, mezclar bien y servir en un plato.

5) Agrega 1/3 de cucharadita de mostaza amarilla y mezcla bien, agrega 1 cucharada de aderezo para ensalada y mezcla bien. Sirva en un plato pequeño como salsa para acompañar peras mezcladas con apio. Se puede consumir regularmente como plato vegetariano.

¡Éste es un alimento popular que puede ayudarte a perder peso!