¿Qué alimento es un galactagogo?

Método de sopa para inducir la lactancia

1. 250 gramos de semillas de sésamo negro, sofreír en trozos y servir con sopa de manitas de cerdo.

2. 1 par de manitas de cerdo, 15g de arroz salvaje, 10g de Tongcao, sopa o cocido.

3. Utilice maní para guisar manitas de cerdo o panceta de cerdo, o utilice maní y arroz para cocinar gachas.

4. Hervir la carpa plateada con corteza de melón de invierno.

5. Gachas de judías rojas, añadir azúcar moreno.

6. Sopa de carpa fresca o papilla de arroz de carpa.

7. Manitas de cerdo guisadas con azucenas o sopa de gallina vieja con azucenas.

8. Hervir sopa de pescado con camarones frescos y papaya fresca.

9. 30 gramos de azucena, 200 gramos de soja, 1 manita de cerdo, cantidad adecuada de agua, guisar y sazonar, una vez al día durante 5 días.

10, 150 gramos de tofu, 50 gramos de azúcar moreno, 50 gramos de vino de arroz. Primero, agregue cantidades adecuadas de tofu y azúcar moreno al agua. Después de que el azúcar moreno se disuelva, vierte el vino de arroz y cocina por un rato. Coma tofu y sopa una vez durante 5 días.