Métodos de corrección del jorobado infantil

El jorobado es un problema postural común en los niños. Si no se corrige a tiempo, puede afectar la salud y apariencia del niño. Estas son algunas buenas medidas correctivas:

♂? Incrementar el ejercicio físico

El ejercicio físico adecuado puede ayudar a los niños a aumentar la fuerza y ​​la flexibilidad de los músculos de la espalda, mejorando así su postura encorvada. Se recomienda optar por algún ejercicio aeróbico, como nadar, correr, andar en bicicleta, etc. y algo de entrenamiento de los músculos de la espalda, como flexiones y abdominales.

♀?Ajusta las posturas sentada y de pie.

Las posturas correctas al sentarse y levantarse pueden prevenir y mejorar eficazmente la joroba. Se recomienda que los niños se sienten con el pecho levantado y la cabeza levantada, y no encorvados; se paran con los pies separados a la altura de los hombros y las manos colgando de forma natural o colocadas a ambos lados de la cintura.

Usa equipo correctivo

Para problemas severos de joroba, podemos considerar el uso de equipo correctivo que ayude a corregir la postura. Por ejemplo, puede utilizar un cabestrillo o ropa correctiva para sujetar la espalda de su hijo y mantenerlo en la postura correcta.

Busca ayuda profesional

Si el problema de joroba de tu hijo es grave o no mejora en mucho tiempo, se recomienda buscar ayuda médica profesional. Los médicos pueden desarrollar planes de tratamiento personalizados basados ​​en la situación específica del niño, incluyendo fisioterapia, masajes, acupuntura y otros métodos.