¿Qué tipo de luz es mejor para hacer los deberes?

La gente suele describir el encanto infinito de los ojos como ventanas al alma, ojos grandes que pueden hablar. Sin embargo, en la vida real hay demasiadas personas a las que no les importan sus ojos. Recientemente, los oftalmólogos han descubierto que la fatiga ocular es la principal causa de miopía en los adolescentes. China es ahora un país con una alta incidencia de miopía. Según los resultados de una reciente encuesta nacional sobre salud física de los estudiantes, la incidencia de miopía entre los estudiantes de primaria es del 22,78%; la proporción entre los estudiantes de secundaria es del 5 al 22%, entre los estudiantes de secundaria es del 70,34% y entre los estudiantes de secundaria es del 70,34%. entre los estudiantes universitarios es del 76,74%. Por tanto, frenar la incidencia de la miopía se ha convertido en un arduo proyecto en la actualidad. En Japón y Estados Unidos, la incidencia de miopía en adolescentes está disminuyendo significativamente. Tras una inspección más cercana, resultó que los estudiantes acababan de reemplazar una lámpara de escritorio. Los científicos japoneses y estadounidenses encontraron al culpable de la miopía desde la perspectiva de la "fuente de luz". Las lámparas de escritorio que utilizamos habitualmente son generalmente lámparas incandescentes ordinarias de 25W y 40W. Iluminado directamente por fuente de alimentación de 50Hz. Leer y estudiar bajo una fuente de luz de este tipo conducirá inevitablemente a la miopía.

La miopía en los adolescentes está directamente relacionada con la iluminación fluorescente. La razón es que las propiedades estroboscópicas de las luces fluorescentes afectan directamente la visión de los adolescentes.

◆Los ojos de los niños son cada vez más valorados por los padres, y el uso de lámparas de protección ocular es una medida importante. Pero, ¿la lámpara de protección ocular realmente tiene la función de "protección ocular sin parpadeos" promocionada por el comerciante? Los expertos en ojos advierten que es posible que las “lámparas de protección ocular” realmente no protejan sus ojos. ◆La lámpara fluorescente es un tipo de lámpara de descarga de gas con fuertes características estroboscópicas, es decir, su flujo luminoso cambia periódicamente con la alternancia del período sinusoidal del voltaje CA monofásico de 50 Hz.

Normalmente la fluctuación de la luz de las lámparas fluorescentes conectadas a circuitos de CA monofásicos alcanza el 55%, mientras que las lámparas incandescentes sólo tienen del 5% al ​​13% debido a la inercia térmica de los filamentos de tungsteno. Aunque el parpadeo a esta frecuencia es difícil de distinguir a simple vista, se refleja claramente cuando un objeto en rotación se ilumina con una luz fluorescente. Hace que el ojo humano cree la ilusión de que los objetos giran lentamente, dejan de girar (cuando la frecuencia de rotación del objeto iluminado es un múltiplo entero de la frecuencia de parpadeo de la lámpara fluorescente) o incluso retroceden.

Aunque la mayoría de la gente suele ignorar el parpadeo de las lámparas fluorescentes, en realidad afecta a la visión. Especialmente cuando el voltaje de alimentación de la red eléctrica es demasiado bajo o inestable, la temperatura ambiente es baja, el tubo fluorescente está envejeciendo, el condensador se estropea o el contacto es deficiente, el parpadeo es más grave y puede provocar fácilmente fatiga visual. , que tiene un impacto particularmente grave en los adolescentes en crecimiento.

Además, las lámparas fluorescentes contienen más componentes ultravioleta y su longitud de onda de potencia máxima es de 430 nm, mientras que la luz amarillo-verde con una longitud de onda de 550 nm es la más sensible a la luz, por lo que su reproducción cromática es pobre. .

Con la creciente popularidad de los televisores y las computadoras, la gente tiene una comprensión clara del daño que las pantallas de presentación (CRT) causan a la visión humana. Para reducir este daño, los diseñadores están desarrollando gradualmente el escaneo entrelazado temprano hasta el escaneo progresivo y el escaneo de 100 Hz para producir los llamados productos "sin parpadeo", que en principio son consistentes con el daño causado por la iluminación fluorescente al ojo humano.

En comparación con las lámparas incandescentes, las lámparas fluorescentes tienen las ventajas de una alta eficiencia luminosa, una larga vida útil promedio y bajas facturas de electricidad en las mismas condiciones de iluminación, por lo que se utilizan ampliamente en todo el país. De esta manera, es fácil explicar los siguientes fenómenos en la vida real:

Un número considerable de adolescentes no son miopes en el preescolar, pero su vista ha ido disminuyendo desde la escuela primaria y secundaria, y algunos Los estudiantes han experimentado un descenso significativo. Los proveedores de atención médica suelen utilizar muchas razones para explicar, como que el niño hace demasiadas tareas, fatiga ocular, posturas incorrectas para leer y escribir, iluminación insuficiente en el aula, etc. Aunque este también es un factor importante, ignora los efectos adversos de las luces fluorescentes en la visión de los jóvenes. Muchos viejos camaradas tienen esta experiencia. Hace cuarenta o cincuenta años, cuando la economía era pobre y atrasada, la mayoría de las aulas de las escuelas primarias y secundarias dependían de la luz natural para iluminarse. En los días nublados y por la mañana y por la noche, la luz es muy oscura. Incluso si hay un dispositivo de iluminación, solo hay unas pocas lámparas incandescentes. Cuando estudian o hacen los deberes en casa por la noche, usan humo negro y lámparas de aceite tenues. Las mejores son las lámparas de queroseno con cubiertas de vidrio, y algunas personas ni siquiera pueden pagarlas. Es en condiciones tan duras que no hay muchos estudiantes que padezcan miopía (especialmente miopía profunda). Por el contrario, después de que mejoraron las condiciones económicas y se generalizaron las lámparas fluorescentes en las aulas escolares, aumentó el número de pacientes con miopía.

◆Cambiar la iluminación eléctrica de 50 Hz por iluminación de alta frecuencia de 55000 Hz puede eliminar la fatiga ocular y prevenir eficazmente la miopía.

Una luz demasiado brillante o demasiado oscura provocará fatiga visual, y las luces estroboscópicas también tendrán efectos adversos. La lámpara de protección ocular no carece de estroboscópico, pero la frecuencia del estroboscópico es tan alta que el ojo humano no puede distinguirla y se siente como si no hubiera estroboscópico. Algunas lámparas de protección ocular son demasiado brillantes, lo que es perjudicial para la vista.

Los expertos recomiendan que los consumidores elijan lámparas incandescentes tradicionales. Las lámparas incandescentes producen luz amarilla, que es relativamente suave, y como no hay interferencias de la corriente alterna, la luz es relativamente estable.