¿Qué hacer ante el prolapso visceral? No puedo vivir más.
La forma más eficaz de tratar la visceroptosis es realizar ejercicios físicos para fortalecer los músculos y ligamentos abdominales. Los abdominales son un buen método de ejercicio. Utilizan principalmente la contracción de los músculos abdominales para hacer que el tronco de la persona en posición supina se siente, ejercitando así los músculos abdominales y mejorando la fuerza.
Este deporte es sencillo y fácil de dominar y no requiere de locales, equipamiento ni equipamiento. Se puede jugar sobre colchonetas, camas, suelos y césped. Si los pacientes con visceroptosis insisten en practicar una vez al día por la mañana y por la noche durante cinco a diez minutos cada vez durante unos tres meses, el efecto será significativo en aproximadamente medio año. Pero cabe señalar que esto no debe hacerse dentro de una hora después de una comida.