Los Doce Métodos de Salud Guía de Qigong para la Preservación de la Salud
Los Doce Métodos de Qigong de Salud bajo la dirección de Qigong de Salud fueron organizados y creados por el Centro de Gestión de Qigong de Salud del Estado General. Administración de Deportes. Se basan en las vísceras y meridianos de la medicina tradicional china, el yin y el yang y los cinco elementos, uno de los nuevos métodos guiados por la teoría del qi y la sangre.
Combinando orientación con cuidado de la salud, ejercicio físico con cultivo espiritual, esta habilidad integra autocultivo, cuidado de la salud, entretenimiento y apreciación. Tiene movimientos elegantes, conexión fluida, simple y fácil de aprender, segura y confiable. , y es adecuado para la práctica de diferentes grupos de personas, tiene el efecto de curar enfermedades, fortalecer el cuerpo y prolongar la vida. Desde su popularización, el ejercicio ha sido profundamente amado por el público debido a su profunda teoría y sus notables efectos.
La Liga de la Estación de Qigong de Salud de Guiyang está patrocinada por la Oficina de Deportes de Guiyang y el Gobierno Popular del Distrito de Wudang, y está organizada por la Secretaría de la Federación de Deportes de Guiyang y la Oficina de Deportes, Radio, Televisión y Turismo del Distrito de Wudang. Está coorganizado por la Asociación de Qigong de Salud del Distrito e implementado por Guizhou Ganlong Chuwen Sports Culture Development Co., Ltd.
El Qigong de Salud se practica en las nubes para fortalecer el cuerpo y mover los músculos y huesos. ;
El clima es cada vez más frío, ¿estás buscando un ejercicio eficiente para quemar calorías? ¡Ven y juega un conjunto de Qigong de salud cultural y elegante!
Como deporte nacional tradicional con una larga historia, el Qigong de la Salud no sólo puede fortalecer el cuerpo y nutrir la mente, sino que también contiene connotaciones filosóficas y culturales tradicionales.
Colorful Guizhou.com invita a los concursantes de la liga en vivo de Guiyang Health Qigong a "conectarse en línea" para realizar una demostración, lo que lleva a los internautas a hacer ejercicio y apreciar el encanto de este deporte antiguo y de moda.
Ya sea en casa o en la oficina, ¡únete a un equipo y practicad juntos! En esta edición, Zhu, del equipo representativo del distrito de Wudang, lo llevará a practicar los "Doce métodos de Qigong para la salud".