Remoja las bayas de goji en un termo. ¿Por qué mi madre siempre me dice que no use termo para remojar las cosas?

Hoy en día, con la mejora del nivel de vida de las personas, la demanda de atención médica es cada vez más fuerte. Cada vez más personas están comenzando a optar por usar termos para remojar algunas muestras nutricionales para complementar su nutrición. Al igual que una frase en el boceto de Jia Bing, "Cuando las personas llegan a la mediana edad, no pueden evitarlo, por lo que solo pueden remojarse. baya de goji en termos."

De hecho, la baya de goji también es buena para el cuerpo. En primer lugar, la baya de goji es rica en polisacárido de baya de goji, que ayuda al cuerpo humano a retrasar el envejecimiento, resistir la oxidación y regular la actividad inmune. En segundo lugar, la baya de goji también puede mejorar la vista, nutrir los riñones y reducir la presión arterial.

Pero no es del todo correcto remojar la baya de goji en un termo, porque el agua caliente que se lleva en el termo destruirá algunos de los nutrientes de la baya de goji.

Y lo más importante, la función principal del termo es mantener el calor, no preparar té.

Por motivos físicos, remojamos varias cosas en termos. Creemos que esto nos permitirá absorber completamente estos nutrientes, además es fácil de transportar y puede usarse para saciar nuestra sed. No precisamente. No sabemos cuáles son los peligros de remojar estos nutrientes en un termo.

Tomemos como ejemplo la medicina china. ¡El remojo prolongado de la medicina china a altas temperaturas hará que genere bacterias y se deteriore!

El segundo es para preparar té. El té contiene algunos nutrientes y sólo es adecuado para preparar con agua a una temperatura de alrededor de 80°C. El té elaborado en un termo es propenso a fermentarse a temperaturas altas y constantes. En este caso, los nutrientes contenidos en el té se degradarán en gran medida, el sabor original del té también se degradará y también contendrá sustancias nocivas.

Por lo tanto, es mejor no preparar té, medicina china o baya de goji en el termo. Lo mejor es no remojar nada. La mejor manera de mantener una buena salud es hacer ejercicio con regularidad. Puedes optar por aprender Tai Chi y Wu Qin Xi, o salir a caminar o trotar por la mañana o por la noche. Finalmente, preste atención a su descanso habitual, mantenga hábitos normales de trabajo y descanso, coma alimentos menos grasosos y convierta algunos ingredientes alimentarios en comidas medicinales para complementar la nutrición.