¿Qué puede aliviar la fatiga y mejorar la vista?

Beber un poco de té casero para mejorar los ojos todos los días puede ayudarte a cuidar mejor tus ojos en el frío invierno.

Ingredientes: 15g de crisantemo, 15g de madreselva, 10g de cola de caballo. Bebe té como agua, independientemente del consumo, puedes beberlo varias veces al día.

Resultados: Puede aliviar eficazmente las enfermedades oculares y evitar la sequedad ocular y la fatiga ocular.

Cuidados externos: realizar masaje ocular.

1. Separar el residuo del té hervido con una gasa fina, calentarla y aplicarla en los ojos durante unos 15 minutos.

2. Limpiar los ojos, poner 2 cucharadas de aceite de oliva en la olla y llevar a ebullición. Lavar y cortar en trozos 10g de crisantemos, ponerlos en la cacerola de aceite y llevar a ebullición. Después de enfriar, úselo directamente como aceite para masaje de ojos y masajee suavemente los ojos durante 5 minutos. La técnica debe ser ligera, no fuerte.

3. Limpia el aceite para masaje de ojos con agua tibia, aplica la mascarilla, cierra los ojos durante 10 minutos y enjuaga con agua.

4. Aplicar crema hidratante para los ojos y masajear suavemente Tangyin, Chengde, Jingming, Yuwei y sienes alrededor de los ojos.

Esto lo puedes hacer dos veces por semana. Como cuidado habitual, se puede realizar una vez por semana.

Mientras persistas, no importa cuán frío o seco esté el clima, ¡tendrás un par de ojos brillantes!