¿Qué puntos de acupuntura pueden calmar rápidamente la tensión?

Debido a que este punto de acupuntura puede reponer rápidamente qi y sangre al corazón, si te sientes un poco cansado, nervioso y nervioso todos los días, frotar el punto de acupuntura Laogong puede tener un buen efecto. Además, si se siente incómodo al raspar o ahuecar, puede recuperarse rápidamente frotando el punto de Laogong. El punto Laogong también es un punto importante para tratar el mareo. Un erudito japonés también dijo que siempre que puedas estimular cuidadosamente el punto Laogong todos los días, podrás luchar activamente contra la tensión inevitable causada por la vida diaria.

La estimulación simple y repetida del punto Laogong del cuerpo puede calmar el estrés mental. La fatiga del "corazón" de las personas es un tipo de depresión mental, que a menudo provoca síntomas como insomnio y neurastenia. Presionar el punto Laogong con los dedos puede relajar la ansiedad y la depresión. El pericardio tiene la función de reemplazar al corazón, por lo que ha sido un punto especial para el tratamiento de enfermedades mentales desde la antigüedad.

Punto Laogong: Es un punto de acupuntura situado en el meridiano del pericardio de la mano, en la palma de nuestra mano. La selección simple del punto de acupuntura para el punto Laogong es hacer un puño vacío, con la punta del dedo medio exactamente en la posición de la palma. Algunas personas llaman a Laogong Point "el palacio donde se descansa después del cansancio".

Consejos de salud para aliviar la tensión en el punto Laogong

1. Frote las palmas de los pies con las plantas de los pies y el corazón y los riñones se cruzan. Primero, caliente las palmas de ambas manos y frote las plantas de los pies con las palmas de 100 a 300 veces para tratar el insomnio y la presión arterial alta. El punto Yongquan está en la planta de nuestros pies y es un punto de acupuntura en el meridiano del riñón. Es la fuente de la vida. Frotar las plantas de los pies con las palmas de las manos es muy eficaz para el insomnio. Después de lavarse los pies con agua caliente por la noche (lávese la cara con agua fría, cepille los dientes con agua tibia y lávese los pies con agua caliente), puede masajearse los pies mientras mira televisión, matando dos pájaros de un tiro.