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Atención médica de la medicina tradicional china para la benevolencia y la longevidad

Confucio y Mencio, los fundadores del confucianismo, hablaron de muchos principios para mantener la salud, pero una cosa es cultivar la mente. Esto debe comenzar desde la vida diaria, que es la paz.

Desarrollar la ética cuando sea necesario. Confucio propuso en "Las Analectas de Confucio Yongye" que "los benevolentes vivirán más". ¿Qué significa esta "persona benévola"? Confucio explicó: "Una persona benévola ama a los demás". Es decir, la gente debe ser generosa y tener un alto cultivo moral. Confucio lo dijo más claramente en "La Doctrina del Medio": "La gran virtud conduce a la longevidad".

A menudo vemos a personas mayores vivir sus vidas gracias a las grandes virtudes que les rodean. Aunque su cabello es plateado, todavía son rubicundos y enérgicos. Esto se debe a que son muy respetados, viven una vida cómoda, tienen una mentalidad abierta, amplia y pacífica. "Mi corazón es desinteresado y amplio". Porque soy "desinteresado", estoy tranquilo todo el día y como soy generoso con los demás, no me preocupa tener celos de mis talentos y mi corazón siempre está en paz. Si una persona está siempre en un estado de calma y serenidad, el "señor" puede ser lúcido y recto, lo cual es la clave para nutrir el corazón.

Deng Xiaoping, un gran hombre de su generación, falleció a la edad de 93 años a pesar de tres grandes reveses políticos. Esto está estrechamente relacionado con sus nobles cualidades de amar a la patria y al pueblo y su amplitud de miras. de ganancias y pérdidas personales. Los "tres beneficios" que propuso son la encarnación concreta de la China Deze y el pueblo Deze. Los tiranos despiadados e injustos de la historia generalmente no vivieron mucho. A menudo se dice que "los médicos famosos viven mucho y los emperadores viven poco". Una persona virtuosa es de mentalidad amplia, recta, ni codiciosa ni lasciva, tiene aspiraciones e intereses elevados, ama a sus familiares y amigos, ama a sus camaradas, ama a las personas, es tolerante con los demás, confía en su amor propio en cualquier circunstancia y no No olvidemos a todos los seres sintientes. Este es un factor importante en la longevidad.

Mencio dijo una vez: Si estás inmóvil - falta de deseo - cierra tu corazón, eventualmente lograrás el "cultivo". El mundo colorido y extraño está lleno de todo tipo de tentaciones, además de dinero. cargo oficial, etc. Puede haber entusiasmo y deseo de perseguir. El "indiferente" mencionado por Mencio significa eliminar todo tipo de interferencia del mundo exterior, no dejarse tentar por los acontecimientos externos y "no disfrutar de una ganancia" y "no preocuparse por una pérdida", manteniendo así la paz interior. .

El confucianismo, con Confucio como maestro, enfatiza la relación entre el autocultivo, la moralidad y la longevidad en la preservación de la salud. El "Libro de los Ritos: Doctrina del Medio" dice: "La gran virtud trae longevidad". La preservación de la salud se combina con un espíritu positivo de unirse al mundo. "Qian Yixiang" dice: "El camino al cielo es saludable y un caballero se esfuerza constantemente por mejorar". Esta frase implica que las personas deben seguir progresando y prolongando la vida, y el ejercicio es uno de ellos. El confucianismo utiliza disparar, tocar música, tocar el piano y bailar como diversión, nutrir, nutrir y fortalecer el cuerpo. Sigue las enseñanzas de los santos, se abstiene de las relaciones sexuales, las peleas y la codicia, y antepone la salud a todo.

Dong Zhongshu es una figura representativa de la escuela confuciana en la dinastía Han Occidental. "Primavera y Otoño" dice: "El beneficio puede nutrir el cuerpo y la rectitud puede nutrir el corazón". "Sigue el camino del cielo para nutrir el cuerpo". Dongshi nutre el cuerpo con cosas materiales (beneficios) y cultiva el alma con cosas espirituales; cosas (rectitud); y La teoría de la adaptación de la naturaleza a los cambios de frío y calor ha sido muy inspiradora para las generaciones futuras.

Su Dongpo, un erudito de la dinastía Song, dijo: "La relajación debida a una enfermedad no es un mal, pero la tranquilidad es una medicina". En otras palabras, no existe una panacea para la recuperación después de una enfermedad. y la única panacea es descansar en paz. Naturalmente, en la economía de mercado actual, las personas que padecen enfermedades profesionales, celos y conjuntivitis necesitan aprender algunas habilidades para cultivar su mente y su naturaleza. Esto no sólo es beneficioso para su carrera, sino también para su salud física y mental. y ayuda a curar enfermedades y prolongar la vida.