¿Qué es un régimen guiado?
Los ejercicios de salud Daoyin son ejercicios de salud basados en las artes marciales.
Zhang Guangde, el fundador de "Health Guide", fue admitido en el Instituto de Deportes de Beijing (ahora Universidad de Deportes de Beijing) en 1955 y estudió artes marciales con Zhang Wenguang. En 1974, contrajo cáncer de pulmón y pronto desarrolló una enfermedad de la sangre. Debido a sus síntomas alérgicos, no podía tomar medicamentos y su vida atravesaba una grave crisis.
Para ello, estudió mucho y finalmente creó una serie de ejercicios de salud guiados con evidente relevancia médica a mediados de los años 1970. No sólo curó su propia enfermedad, sino que también se extendió a otras partes del mundo.
Datos ampliados:
El profesor Zhang creó y editó el libro bajo la guía de la filosofía Yi de la medicina tradicional china, la teoría de los meridianos, la teoría del yin y el yang y los cinco. elementos y la teoría del qi y la sangre, con el propósito de fortalecer el cuerpo y prevenir y tratar enfermedades crónicas. Desarrolló un sistema de atención médica guiada y ganó el Premio Nacional al Progreso en Ciencia y Tecnología del Deporte en 1992.
Actualmente, los ejercicios de salud guiados han entrado en las clases de pregrado y posgrado de la Universidad del Deporte de Beijing y se han convertido en un curso especial de la Universidad del Deporte de Beijing. En 1996, el estado lo identificó como uno de los primeros proyectos nacionales de promoción de programas de acondicionamiento físico y se ha popularizado en todo el país y en más de 60 países y regiones.
Enciclopedia Baidu-Orientación sobre ejercicios de salud