¿Cuál es la fórmula para calcular el índice de masa corporal?

La fórmula de cálculo del índice de masa corporal es: índice de masa corporal (IMC) = peso (kg) / altura (m?).

El índice de masa corporal es actualmente la herramienta más utilizada en el mundo para medir la relación entre el peso y la altura. Utiliza la relación entre la altura y el peso para medir si una persona es demasiado delgada o demasiado gorda. También se puede utilizar para juzgar los indicadores de referencia de la salud humana. El índice de masa corporal normal chino es de 18,5 a 23,9 kg/m², lo que es más adecuado si supera este valor, se debe considerar sobrepeso. Si el índice de masa corporal supera los 28 kg/m², se debe considerar obeso.

La importancia del rango del índice de masa corporal en mi país:

¿IMC <18,5 kg/m significa bajo peso; 18,5 ≤ IMC <23,9 kg/m? ¿IMC <27,9 kg/m significa sobrepeso; IMC ≥ 28 kg/m significa obesidad? La obesidad se puede dividir en obesidad leve (IMCgt; 28 kg/m?), obesidad moderada (IMCgt; 35 kg/m?) y obesidad grave (IMCgt; 40 kg/m?) según el índice de masa corporal.

Aunque el índice de masa corporal puede reflejar mejor la gordura y la delgadez de un individuo y ser un índice de referencia de la salud física, también tiene ciertas limitaciones. Por ejemplo, los deportistas musculosos tienen un índice de masa corporal elevado, pero esto no significa que el deportista sea obeso. La medición del contenido de grasa corporal puede compensar esta deficiencia.