Para proteger la vista, empieza conmigo.
Cuando alguien me pregunta sobre mi vista, siempre pretendo ser indiferente y digo: "Está bien, está bien, es 1,5". Una respuesta así siempre atrae una explosión de admiración por parte de la otra persona. Precisamente porque mi vista siempre ha sido así, no puedo evitar relajar la vigilancia: me acuesto para hacer los deberes y me acuesto para leer; miro 3 horas de televisión y 1 hora de juego en la computadora cada semana ... La vida es fácil, pero no esperaba tener mala suerte. El maestro miope todavía se aferra a mí.
Al final del semestre pasado, el profesor de educación física le revisó la visión. Como de costumbre, me paré con confianza detrás de la línea blanca, tapándome los ojos con indiferencia con la mano derecha. ah? ¿Por qué no puedo ver la fila inferior? Me sequé los ojos para ver mejor, pero esta vez estaba borroso. Finalmente, tuve que hacer el esfuerzo y hacerme revisar la vista. La maestra dijo: "0,9, 1,2".
¡Dios mío, mi vista nunca había estado tan mal! Fue como un rayo caído del cielo que me golpeó en la cabeza. Cuando llegué a casa, le confesé a mi madre que me había hecho revisar la vista. El rostro ligeramente rojo de mi madre de repente se puso lívido. Pero al final, mi madre se calmó un poco por mi honestidad, pero aun así me instó a escribir más estrictamente de lo habitual y me dijo que prestara más atención a la higiene ocular. Después de ese fin de semana, mi madre me llevó al mejor hospital oftalmológico de Ningbo y encontró al experto más autorizado. Después de una serie de pruebas, todavía no tuve más remedio que usar gafas correctivas que mi madre odiaba.
En los siguientes días lo usaré para hacer los deberes y leer, y siempre lo llevaré conmigo cuando salga. Tengo que inyectarme varios tipos de medicamentos todos los días, lo que hace que me duela la nariz varias veces. Lo más doloroso para mí es estar alejado de mi amado televisor y computadora, ¡lo cual simplemente me confina! Sólo entonces me di cuenta realmente del dolor de la miopía, pero ¿a quién podía culpar sino a mí mismo?
¡Pronto, los dos meses sin televisión y computadora se desvanecieron silenciosamente ante mis ojos! Durante este período, mi madre me llevaba al hospital para que me revisaran de vez en cuando. Después de ejecutar muchas veces, finalmente obtuve el resultado. Hace unos días, el médico sonrió y me dijo: "La verdad es que tu vista sigue siendo muy buena, 1,5, 1,2". Después de escuchar lo que dijo el médico, mi madre y yo nos miramos y sonreímos: yo sonreí con orgullo. y mi madre sonrió relajada. Luego, el médico cambió de tema y dijo: "Sin embargo, la escuela está por comenzar. Hay que prestar atención a la higiene ocular, prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y hacer ejercicios oculares en serio para prevenir verdaderamente la miopía. Si mis ojos Si eres realmente miope, entonces no hay nada que podamos hacer al respecto”.
Solía pensar que era divertido ver los “cuatro ojos” a mi alrededor, pero después de esta experiencia de ponerme y quitarme las gafas Nunca volveré a ignorar las palabras de mi madre.
Debo proteger mi vista porque personalmente puedo sentir el dolor de usar gafas.
Proteger la vista empieza por mí. Composición 2: El viernes pasado, nuestra clase celebró una reunión temática sobre "Prevención de la miopía", que fue organizada por nuestro grupo.
“Ding~~ Sonó la campana. “El tema de nuestro escuadrón esta vez es “prevenir la miopía”. Se dice que prevenir la miopía realmente no es algo que pueda hacer. Hasta el día de hoy sigo usando gafas. A primera vista, yo era el único chico de la clase que llevaba gafas. ¡Lo siento mucho! Ahora que pienso en retrospectiva, siempre estaba muy cerca de él cuando miraba la televisión, a veces a sólo decenas de centímetros de distancia. Aunque sé que tengo que ver la televisión a 4 o 5 metros de distancia, a veces sigo eligiendo verla al lado del televisor para poder verla más claramente. A veces todavía me duelen los ojos, pero siempre lo ignoro. Por desgracia, esta es la razón por la que hoy mis ojos son miopes. Cuando hago mi tarea, siempre escribo en la mesa y uso mis ojos.
Ahora que lo pienso, ¡realmente me lo merezco! Primero, ingresamos un enlace estadístico. Según las estadísticas, 52 personas de nuestra clase son miopes. Como puedes imaginar, el 48% de las personas no son miopes. Hay muchas más personas miopes que personas que no lo son. Si no protegemos nuestros ojos, nos convertiremos en gafas. La maestra nos pidió que habláramos sobre nuestros sentimientos. Realmente sentí mucho en ese momento. Ahora pienso en mi madre recordándome que proteja mis ojos. Todo el mundo piensa que lo que dijo mi madre es absolutamente cierto: "Jiaxiang, mantente alejado del televisor. Mira, qué cerca estás del televisor. "No, no, no lo quiero. Necesitas ver con claridad y comodidad". ."
Cada vez que veo televisión, mi madre siempre me regaña.
Ahora que lo pienso, resulta que mi madre lo hacía por mi bien. Ahora tengo más de 100 grados. Afortunadamente, estoy en la etapa de miopía leve. Si no protejo bien mis ojos en el futuro, pasaré de una miopía leve a una miopía profunda. Aunque las cataratas y el glaucoma no se contagian tan fácilmente, todo es posible siempre y cuando no tengas cuidado y no prestes atención a tus ojos.
Luego vimos un vídeo. Ese estúpido que no cuida sus ojos y no escucha los consejos de los demás es simplemente una réplica mía. Tiene el mismo problema que yo. También me gusta estar cerca de la tele, hacer los deberes, comer dulces y leer en la cama... Cada vez que mi madre me dice que cuide bien mis ojos, siempre digo que no, y con el tiempo, también lo hacen mis ojos. .
Por el contrario, siento que el palo del vídeo se parece mucho a quienes suelen prestar atención a proteger sus ojos en la vida diaria. No sólo corrigió sus errores, sino que también mantuvo el hábito de proteger sus ojos. Por lo tanto, sus ojos pueden ver claramente las cosas a su alrededor. Si apartara los ojos, sería difícil de ver. Compañeros, nuestros ojos nos hacen buenos amigos. Protejámoslo bien, y cuando estemos cansados, miremos los árboles a lo lejos.
Los ojos nos han aportado tantos beneficios que no podemos tratarlos mal. No puedes aprender de mí y no cuidar tus ojos, de lo contrario, ¡el precio será alto! ¡Protejamos juntos nuestros ojos! !
Proteger la vista empieza por mí. Composición 3: Los ojos son las ventanas del alma, debes cuidar bien tus ojos.
Si no tenemos ojos, perderemos la luz, nuestros ojos se oscurecerán, no podremos ver el cálido sol, y no habrá risas de ahora en adelante sin caminar; Ojos, caminar con baches, ¡Qué incómodo!
Entonces, ¿cómo puedes proteger tus ojos? Creo que debemos hacer lo siguiente: prestar atención a la higiene ocular y hacer ejercicios oculares con regularidad; prestar atención al momento en que vemos la televisión. Puedes ver la televisión, pero no la mires por mucho tiempo. Dale un descanso a nuestros ojos. Preste atención a su postura al leer, no se acerque demasiado, mantenga un pie de distancia y no se acueste en la cama para leer; mire más la hierba verde, los árboles y otras plantas para aliviar la fatiga ocular.
He tenido una experiencia así y me gustaría compartirla contigo ahora. Cuando estaba en segundo grado de la escuela primaria, no tenía muy buenos hábitos visuales. No prestes atención a tu postura al leer y escribir. Me gusta tumbarme leyendo y haciendo los deberes. Tan pronto como terminé mi tarea, me dolían los ojos. Después de contárselo a mi madre, ella tenía miedo de que yo me volviera miope, así que me llevó a Qianliming para un examen de la vista. Resultados de la prueba: 0,6 para el ojo derecho y 0,8 para el ojo izquierdo. Este resultado preocupó mucho a mi madre, por lo que me pidió que fuera a Qianliming para recibir atención oftalmológica. Un mes después, el ojo derecho era 1,0 y el ojo izquierdo era 1,2. La agudeza visual era obviamente mucho mejor que antes. ¿Por qué sucede esto? Creo que, por un lado, es porque recibí atención oftalmológica en Chiliming; por otro lado, vi televisión en casa por un tiempo. Normalmente miro más las plantas verdes y presto atención a mi postura cuando leo los deberes, por lo que mi vista mejora gradualmente.
Mi experiencia me dice que debemos proteger nuestros ojos, que son nuestro bien indispensable. ¡Prevenir la miopía puede ayudarnos a ver el hermoso mundo con mayor claridad!