La fórmula y eficacia del té de hierbas que preserva la salud

1. Receta de té de caléndula: 5 gramos de caléndula, 3 gramos de té verde. Eficacia: La caléndula tiene los efectos de eliminar el calor y la desintoxicación, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y promover el metabolismo tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista y refrescar el cerebro.

2. Fórmula del té de rosas: 5 gramos de rosas, 4 dátiles rojos, 3 gramos de espino. Eficacia: Las rosas tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, humedecer los pulmones, reducir la flema y embellecer la piel, mientras que los dátiles rojos y el espino pueden regular la función gastrointestinal, promover el apetito y mejorar la inmunidad del cuerpo.

3. Fórmula del té de regaliz: 5 gramos de regaliz, 3 gramos de crisantemo y 3 gramos de baya de goji. Eficacia: El regaliz tiene los efectos de eliminar el calor y la desintoxicación, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y el crisantemo y la baya de goji tienen los efectos de eliminar el calor y mejorar la vista, humedecer el hígado y nutrir los riñones.

4. Receta de té de menta: 5 gramos de menta, 3 rodajas de limón. Eficacia: La menta elimina el calor y desintoxica, calma el hígado y alivia la depresión, refrescando la mente. El limón es rico en vitamina C y ácido cítrico, que pueden desintoxicar, blanquear y mejorar la inmunidad.

5. Fórmula del té de crisantemo: 5g de crisantemo, 3g de baya de goji. Eficacia: El crisantemo y la baya de goji tienen el efecto de eliminar el calor y mejorar la vista. La combinación de los dos puede regular el equilibrio corporal y resistir la oxidación.