¿Por qué Nini está en tan buena forma?
Primero, practicar yoga
Según la mejor amiga de Nini, hace dos años Fue elegida para interpretar a Yumo. Para mantener su figura en ese momento, Nini cumplió con los requisitos del papel. Si practica yoga todos los días, podrá mantenerse delgado y atractivo rápidamente y no aumentará de peso durante dos años.
El yoga concede gran importancia a la extensión de las líneas musculares, mientras que el adelgazamiento concede gran importancia al entrenamiento de la fuerza muscular y a la configuración de las líneas musculares. Por lo tanto, practicar yoga con diligencia no sólo mantiene el cuerpo sano, sino que también desempeña un papel importante en su mantenimiento.
En segundo lugar, comer menos sal
Además, Nini aboga por comer menos sal. La ingesta de sal es directamente proporcional a la ingesta de agua. Cuando hay demasiada sal en el cuerpo, el cuerpo ajustará la concentración de sal a un cierto estado, lo que requiere mucha agua. Los problemas de metabolismo ocurren cuando una persona ingiere grandes cantidades de agua y no puede eliminarla. La función renal también puede disminuir y puede producirse hinchazón.
Y el consumo excesivo de sal no favorece el mantenimiento de las piernas. Por lo que debes controlar la cantidad de sal a la hora de comer. Esto debe comenzar con la selección de condimentos, métodos de alimentación y menús.
En tercer lugar, coma alimentos orgánicos
El beneficio potencial de comer productos orgánicos es que puede mejorar de manera integral la condición física y aumentar la cantidad de compuestos que pueden ayudar al cuerpo a consumir grasa. también prolongar la vida y mantener la salud y el fitness. Por eso, cada vez más personas ponen sus grandes esperanzas en la salud física y mental en los alimentos orgánicos. Nini dijo que insiste en comer alimentos orgánicos todos los días y combinarlos con yoga.
Datos ampliados:
Hablando de Nini, la gente siempre discutirá sobre sus habilidades interpretativas. Algunos la consideran un jarrón, mientras que otros consideran que sus cualidades profesionales son excelentes. De hecho, Nini ha desempeñado muchos papeles importantes en muchas obras conocidas de la industria desde que apareció por primera vez en la pantalla.
Esto también demuestra desde el exterior que sus propias habilidades de actuación siguen siendo muy buenas. Por ejemplo, en su película debut "Jinling Thirteen Hairpins", interpretó a una mujer elegante y valiente, lo que hizo que la gente se sintiera angustiada y admirada. También le dio un buen comienzo en su carrera como actriz en "Quiero ser bueno contigo". ", ella interpreta el papel de un gato extraño, es llamativo y hace sonreír a mucha gente;
Xia Zi, el hada que colabora con Peng Yuyan Yuyan en la historia de Wukong, tiene su propia hada. espíritu y se atreve a amar y odiar, no puedo evitar preocuparme por ella y la reciente serie de televisión "The Last Romance" que protagonizó, es una buena interpretación de Zhu Suosuo, quien acaba de ingresar a la sociedad y trabaja. duro. Entonces, aunque no se puede decir que sus habilidades de actuación sean excelentes, siguen siendo notables. Tiene muchas obras maestras personales y también es popular entre muchos grandes directores.