Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Una colección de recetas saludables de dietas de invierno

Una colección de recetas saludables de dietas de invierno

1. Pasta de ñame y camarones secos

La pasta de ñame y camarones secos puede nutrir el yin y los riñones, y también tiene un cierto efecto terapéutico en pacientes con hipertensión. El contenido de calcio en la piel de los camarones también es muy rico, lo que puede ayudar a las personas a complementar el calcio. El método específico de esta terapia dietética consiste en lavar el ñame, rasparle la piel, picarlo hasta formar una pasta y ponerlo en un recipiente para su uso posterior. Ponga la olla al fuego, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego medio, agregue los camarones lavados, el vino de arroz, la cebolla verde picada y el jengibre picado y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Luego agregue la pasta de ñame, cocine a fuego lento hasta que hierva y agregue sal refinada.

2.Col asada con castañas

Unas 10 castañas crudas, 200 gramos de col china, la cantidad adecuada de azúcar, la cantidad adecuada de almidón húmedo y la cantidad adecuada de aceite de cacahuete. Hervir las castañas hasta que estén medio cocidas, sacarlas, quitarles la cáscara y cortarlas por la mitad, lavar la col china y cortarla en tiras largas; Deja un poco de aceite en la sartén y caliéntalo. Una vez que las castañas estén ligeramente fritas, las retiramos y escurrimos el aceite. Sofreír la col, añadir las castañas cuando estén cocidas, cocinar brevemente, espesar y sazonar. El repollo también es una verdura de temporada en invierno. Es rico en nutrientes y tiene el efecto de hidratar los intestinos y ser laxante. Aunque las castañas son buenas para nutrir los riñones, comerlas en exceso no es fácil de digerir. Comerlo con col china puede compensar esta deficiencia.

3. Sopa de lirios y peras

上篇: ¿Qué son las acciones de primera línea? En términos generales, las acciones de primera línea se caracterizan por su gran tamaño, estabilidad y rentabilidad (a largo plazo). Una acción A típica en China es Vanke. \x0d\x0d\Las acciones de primera línea se refieren a las acciones ordinarias de una empresa que tiene un historial de ganancias estable, puede pagar dividendos generosos con regularidad y se reconoce que tiene un rendimiento excelente, también conocidas como "acciones de primera línea". \x0d\x0d\El término "blue chip" proviene de las fichas azules utilizadas en los instrumentos de juego. Las acciones de primera línea suelen tener un alto valor monetario. Las condiciones básicas de apoyo para que una acción se convierta en una acción de primera línea son las siguientes:\x0d\x0d\ (1) Durante la recesión, la empresa puede formular planes y medidas para garantizar su máxima capacidad para generar ganancias; \\x0d\ (3) Durante la inflación, el excedente real de la empresa puede permanecer igual o aumentar. \x0d\x0d\Las acciones de primera línea se refieren a acciones industriales tradicionales y acciones financieras con un crecimiento estable a gran escala y a largo plazo. Las características de este tipo de empresas que cotizan en bolsa son un rendimiento excelente, ingresos estables, un gran capital social, dividendos generosos, tendencias estables en los precios de las acciones y una buena imagen de mercado. \x0d\\x0d\En los mercados de valores extranjeros, los inversores se refieren a las acciones de grandes empresas que ocupan una posición importante y dominante en sus respectivas industrias, tienen un rendimiento excelente, un comercio activo y dividendos generosos como acciones de primera línea. El término "blue chip" proviene de los casinos occidentales. En los casinos occidentales, las fichas vienen en dos colores: las fichas azules son las más valiosas, las rojas en segundo lugar y las blancas las peores. Los inversores aplican esta jerga a las acciones. Acciones como General Motors, Exxon Petroleum y DuPont Chemical Company son todas "acciones de primera línea". \x0d\x0d\Las acciones de primera línea no son estáticas. A medida que cambien las condiciones operativas de la empresa y su situación económica suba y baje, la clasificación de las acciones de primera línea también cambiará. Según las estadísticas de la famosa revista americana "Forbes", entre las 19.100 empresas más grandes del año 2007, sólo 43 empresas se encontraban todavía entre las acciones de primera línea. Como empresa ferroviaria más "azul" y más próspera del sector, ha perdido completamente su prestigio. estatus como una acción de primera línea. \x0d\x0d\En el mercado de valores de Hong Kong, la acción de primera línea más famosa es HSBC Holdings, uno de los bancos comerciales más grandes del mundo. "Cheung Kong Holdings" de origen chino y "CITIC Pacific" de origen chino también se encuentran entre las empresas de primera línea. Aunque el mercado de valores de China continental tiene una historia corta, se ha desarrollado muy rápidamente y han surgido gradualmente algunas acciones de primera línea. \ x0d \ x0d \Clasificación de blue chips:\ x0d \ \x0d\x0d\Blue chip de primera línea:\x0d\No existe una distinción clara entre primera y segunda línea. Lo que algunas personas consideran blue chip de primera línea es de segundo nivel a los ojos de otros. En términos generales, los blue chips reconocidos de primera línea se refieren a acciones con rendimiento estable, alta liquidez y gran capital total, es decir, acciones con mayor peso. En términos generales, el precio de estas acciones no será demasiado alto, pero la base pública es buena. Este tipo de acciones pueden desempeñar el papel de "cuatro o dos movimientos de mil libras", y un solo movimiento puede afectar a todo el cuerpo. Estas acciones incluyen principalmente: Yangtze Electric Power, Sinopec, China Unicom, Baosteel Co., Ltd., Anshan Iron and Steel Co., Ltd., Wuhan Iron and Steel Co., Ltd., Guangdong Expressway y Minsheng Bank. En términos generales, el capital total y el capital circulante de los blue chips de segundo nivel son menores que los de los blue chips de primer nivel. Sus precios de acciones son generalmente más altos y cuentan con el favor de las instituciones. Sin embargo, debido a los altos precios, los inversores minoristas generalmente no se atreven a tocarlos, como acciones como CIMC, el aeropuerto de Shanghai, Yantai Wanhua, Suning Appliances y Yantian Port. 600050, 600028, 600019, 601398, 601988, 0000002 600036 00060 600497 600030, etc. \ x0d \ x0d \ Blue chips de segundo nivel: \ \ Como Shanghai Automobile, Wuliangye, ZTE, etc. De hecho, estas empresas también son empresas líderes reconocidas en la industria (si nos fijamos solo en la industria, son las empresas líderes de primera línea en sus respectivas industrias). \x0d\\x0d\ 1. Industria del acero: revalorización del valor del crecimiento del rendimiento \x0d\\x0d\ Las existencias de acero de China representadas por Baosteel deberían tener un precio razonable en el mercado. El valor de cotización de los principales productos siderúrgicos está significativamente infravalorado debido a tasas de descuento excesivas o primas de riesgo. 下篇: ¿Se puede tomar Yangshengtang Natural VE con regularidad?