¿Cómo puedo tener un rostro bonito?

¡Las siguientes acciones, siempre que te laves la cara cada mañana y cada noche y te mires al espejo 10 veces, solo tendrán un efecto temporal!

1.

Mete los labios tanto como sea posible para hundir las mejillas y luego infla las mejillas, repite esto 10 veces.

2.

Utiliza los pulgares de ambas manos para tirar de los pliegues nasolabiales en las comisuras de la boca, en la dirección de los pómulos, hacia afuera y hacia arriba (con fuerza moderada, no demasiado duro).

3.

Abre la boca lo más que puedas y luego retírala hacia atrás.

4.

Muerde con fuerza las filas superior e inferior de dientes (cierra la boca) y luego suéltalos, de un lado a otro, 10 veces.

5.

¡Por último, utiliza el movimiento pasivo! masaje. Cuando masajees tus mejillas, recuerda moverte hacia arriba (¡amasa si no puedes regresar!)

Si quieres deshacerte de la cara grasa y flácida, solo haz de 5 a 10 minutos de adelgazamiento facial. ejercicios todas las mañanas y noches. Creo que tu rostro también puede lucir más firme y encantador, ¡y deshacerte de la cara de pastel está a la vuelta de la esquina!

Masaje: Después de aplicar el producto adelgazante facial, coloque las manos a ambos lados del mentón y utilice la fuerza de los dedos índice, medio y anular para masajear la mandíbula en ambos lados. Luego use el poder de su dedo índice y medio para masajear en círculos desde la comisura de la boca hasta las mejillas para reducir el rango de masaje y aumentar el área de masaje.

Después del trabajo, el masaje adelgazante facial también puede ayudar a eliminar la grasa del rostro. El método específico consiste en presionar o dar palmaditas en la mejilla desde la parte inferior de la oreja derecha hasta la mandíbula inferior, abrir el codo, deslizar alternativamente los músculos de la mejilla de abajo hacia arriba con las manos izquierda y derecha y luego masajear la mejilla izquierda en el de la misma manera. A lo largo de la curva desde la mandíbula inferior hasta la oreja inferior, agarre los músculos de la mandíbula inferior con los dedos pulgar e índice de ambas manos y use el poder de la muñeca para tirar cuidadosamente hacia los lados izquierdo y derecho.

Además, recuerda no beber demasiada agua antes de acostarte por la noche.