Algunas cosas sobre el parto, la lactancia, la crianza de los bebés y el posparto~

¿Xiao Wei? 28 de febrero de 2022

Hola a todos, soy una madre nacida en los años 80 y mi bebé tiene 15 meses. Quedé embarazada poco después de casarme y experimenté de todo, desde el embarazo hasta el parto, desde ser madre primeriza hasta la adaptación gradual, desde la ansiedad extrema hasta la normalización, desde los problemas posparto hasta la lenta recuperación. Fui testigo de la primera vez que el bebé se dio vuelta, la primera vez que gateó, la primera vez que llamó "mamá", la primera vez que se sentó solo, la primera vez que se puso de pie, la primera vez que le crecieron los dientes y la primera vez que caminó. ... en este proceso hay mucho cansancio y mucho ajetreo.

El siguiente texto combina la experiencia personal, el intercambio de madres y el intercambio de experiencias de tutoría posparto para hablar sobre algunas cosas sobre el parto, la lactancia materna y el cuidado infantil. Este artículo es sólo para comunicarse y compartir. Los no profesionales inevitablemente cometerán omisiones y deficiencias. Si hay algo que pueda hacer para ayudar, estaré muy feliz; si hay algún problema, no dude en informarme y dejar un mensaje para señalarlo.

Sobre el parto

Estaré embarazada en octubre y daré a luz una vez. Aunque el embarazo es duro, es muy feliz. Al recordar los días que pasé con mi bebé, estoy llena de calidez y belleza. Se dice que un bebé elige a su madre en el cielo, y cuando elige a su madre, renacerá.

Puedes tomar ácido fólico durante el embarazo, prestar atención a acondicionar tu cuerpo y descansar más. Estoy embarazada y he oído hablar del embarazo con periodo seguro, del embarazo in vitro y del embarazo con anillo y condón. No existe una forma infalible de impedir la llegada de un niño. El embarazo es el destino de padres e hijos. Cuando llega el destino, no se puede detener. Si no quiere tener un bebé por el momento, haga su tarea y tómelo en serio.

Después del embarazo, debido a los cambios en los niveles hormonales del organismo, pueden producirse reacciones del embarazo, como náuseas, vómitos, pérdida de apetito, acidófilia y comida picante. , y les disgustará especialmente el olor a humo de aceite, perfumes, tabaco y otros olores. , y también pueden gustarles especialmente ciertos alimentos o sentirse particularmente incómodos con ellos. Generalmente, estas reacciones disminuirán gradualmente después de 12 semanas. No creas simplemente en los rumores de que los niños amargos, las mujeres calientes, los ojos grandes por comer uvas, la piel blanca por comer cocos y los traseros grandes al caminar con el viento son todos niños. ¡Estos han sido comprobados en el grupo de madres! ¡Sí! ¡en realidad! Sin embargo, he intentado beber leche de soja para aumentar el líquido amniótico y es realmente eficaz.

En el tercer trimestre del embarazo, las madres embarazadas están muy cansadas, sufren dolores de espalda y vaginales, no pueden dormir bien por las noches y pueden experimentar falsas contracciones. Lo que quiero decir es: incluso si el embarazo es difícil, es más fácil que dar a luz a un bebé. Al menos todavía eres libre.

Durante el embarazo conviene hacer más ejercicio, controlar la dieta, el consumo de azúcar y la cantidad de fruta que se ingiere. Esto es lo que hago. Mi nivel de azúcar en la sangre y mi presión arterial son normales, mi análisis de azúcar pasó sin problemas y mi bebé tiene un tamaño normal. Las futuras madres trabajadoras hacen todo lo posible por permanecer en el trabajo hasta que den a luz a su bebé. El primero es asegurar una vida regular y aumentar la cantidad de actividad. Otra opción es tomar la baja por maternidad después del nacimiento del bebé. Seguí yendo a trabajar hasta que vi a Hong camino al trabajo, así que pedí permiso y me fui a casa. En cuanto a ver el rojo primero o romper el agua primero, cada persona es diferente y la velocidad para entrar al agua también varía de persona a persona. Sigo caminando después de cuatro dedos. Después de completar los procedimientos de hospitalización, me harán un examen interno. Después del examen interno, me enviarán a la sala de partos. Las inspecciones internas son un poco incómodas, sólo unas pocas veces como máximo. Cada uno tiene una tolerancia diferente al dolor. No tengo ningún dolor y no estoy seguro si me duele la espalda. Durante el parto, la matrona te enseñará a respirar y pujar, siempre y cuando cooperes. Gritar no aliviará el dolor, es mejor recargar pilas. Tranquila, dar a luz no da tanto miedo, el dolor del parto está dentro del rango de tolerancia humana. Hay muchísimas mujeres que han dado a luz con éxito y tú tampoco tienes ningún problema. Después de dar a luz, debes reponer agua y comida a tiempo. Lo mejor es traer un poco de sopa y agua, como gachas de mijo. Puedes beber agua y comer algo durante el proceso de entrega. No te avergüences de decir que dar a luz es un trabajo físico.

Cabe destacar que mientras haya contracciones regulares, debes prestar atención: ¡el bebé está llegando! Las contracciones regulares realmente duelen, no las contracciones falsas que duelen como una broma. Las contracciones regulares varían desde una o dos horas hasta una vez cada pocos minutos, y los intervalos entre contracciones son cada vez más cortos. En este momento iré al hospital.

La monitorización de la frecuencia cardíaca fetal en el tercer trimestre del embarazo falla ocasionalmente y es posible que la condición no sea buena en ese momento. No te preocupes demasiado, generalmente no habrá problemas. En las últimas etapas del embarazo, los futuros padres deben hacer algunos deberes: preparar las cosas para la sala de partos y la hospitalización, familiarizarse con el proceso de hospitalización, darle un buen nombre al bebé, solicitar un certificado de nacimiento y aprender algunos conocimientos sobre el cuidado. para recién nacidos.

El parto a término es de 37 semanas y 280 días de embarazo, y generalmente no supera las 42 semanas. Si no da a luz después de las 42 semanas, deberá inducir el parto. Existen dos tipos de parto: parto vaginal y cesárea. Generalmente la posición fetal es normal y la cavidad pélvica se encuentra en buen estado.

Lo mejor es elegir un parto natural. Es mejor apretar al bebé que nació normalmente y el cuerpo de la madre se recuperará. Estuvo hospitalizada durante 3 días después del parto y 7 días por cesárea. Después de dar a luz, la madre está débil y debe descansar en cama el mayor tiempo posible mientras el padre cuida al bebé en el hospital durante unos días. Y te hará mucha ilusión, ha llegado un poco de vida, ¡es realmente mágico!

Acerca de la lactancia materna

Normalmente cuando nace el bebé, la madre tendrá calostro. Algunas madres pueden experimentar hinchazón y dolor en los senos antes de dar a luz, e incluso pueden experimentar una pérdida de líquido similar a la leche. Por lo general, tan pronto como la madre sale de la sala de partos después de dar a luz, la enfermera llevará al bebé hacia la madre para que lo chupe y estimule los senos para que secreten leche. Si el bebé no succiona a tiempo, utilice un extractor de leche para succionar a tiempo y evitar la hinchazón de los senos. Hay meconio en el cuerpo del bebé recién nacido y el calostro de la madre puede satisfacer las necesidades del bebé durante los primeros 3 días. Si la leche no es suficiente, puede darle una cantidad adecuada de leche en polvo. La cantidad de leche en polvo se determina de acuerdo con la producción de orina del bebé.

Cuando una madre comienza a amamantar, sus pezones le dolerán mucho. Esto se debe principalmente a que el bebé muerde incorrectamente. Así que preste especial atención a la postura de alimentación. Ya sea que esté acostada o cargando a su bebé, asegúrese de que pueda sostener bien su pezón. Esto puede reducir en gran medida el dolor en el pezón. Si te duele mucho, puedes usar crema para pezones. Mi bálsamo de sebo Lansinoh funciona muy bien.

Debido a la debilidad posparto, la falta de Qi y sangre o la falta de inicio de la lactancia a tiempo, las madres no pueden producir leche materna durante un tiempo. Algunas madres no alcanzan el equilibrio entre oferta y demanda hasta los 3 meses o más. Incluso medio año después del parto. Marble no debería preocuparse por esto. Ya sea que coma leche materna o beba leche en polvo, su bebé puede crecer bien. Lo más importante es descansar y recuperarse.

Acerca de la búsqueda de leche

Hay tres métodos de búsqueda de leche con los que me he encontrado y son efectivos en pruebas personales.

1. El método de la abuela Chen para buscar leche. Simplemente use un extractor de leche para extraer leche, una vez cada dos horas, durante 15 minutos de un lado, día y noche, especialmente por la noche, porque la prolactina es más alta durante la noche, lo que puede duplicar el efecto. Este enfoque debe realizarse con gran entusiasmo. Recuerda no pescar durante tres días y secar las redes durante dos días. Buscar leche es un trabajo duro. No renuncies a todos tus esfuerzos sólo por un momento de pereza. Especialmente muchas madres persiguen con éxito la leche de esta manera.

2. Sopa de leche. Hervir 10 g de Tongcao, 10 g de baya de goji, 30 g de astrágalo, 15 g de Wangbuliuxing y 8 dátiles rojos con 1000 ml de agua para hacer una taza de agua y beber durante 10 días. Esta receta es eficaz mediante pruebas personales y muchas madres del grupo la han probado.

3. Los Tres Tesoros del Jazmín de Octubre. Se venden en muchas tiendas de la ciudad, así que consulte para obtener más detalles.

Además, ayuda a perseguir la leche, beber más agua, descansar más, alimentarse más y mantenerse feliz. La forma más rápida de enfadarse es recuperarse. De 300 ml a 30 ml en un instante, la familia tiene una "herramienta mágica para devolver la leche": los padres del bebé deben ser mayores y no preocuparse por nada. Después de todo, su cuerpo y la comida de su bebé son lo más importante.

Acerca de la obstrucción mamaria

La obstrucción mamaria es algo que casi todas las madres experimentarán. En los primeros cinco meses después del parto, la leche a menudo se bloquea. A veces, pequeñas partículas bloquean la leche, a veces el bebé empuja el pecho para bloquear la leche y, a veces, el bebé se mueve demasiado para bloquear la leche.

Nunca te bañes ni apliques compresas calientes una vez bloqueada la leche. En primer lugar, bese y alimente más al bebé, déjelo succionar más e intente succionar las zonas donde la leche está bloqueada. Si realmente no se puede abrir, pídale a una enfermera que lo despeje para evitar molestias. Algunas madres tienen fiebre alta debido a una obstrucción mamaria, pero yo nunca he tenido fiebre muchas veces. Varía de persona a persona.

Una madre del grupo compartió su experiencia al lidiar con la obstrucción mamaria. "Anoche tuve fiebre, así que estoy bien antes de acostarme. Lo que hago es beber gránulos de diente de león y gránulos de Xiao Bupleurum después de tres comidas al día para reducir la inflamación y la fiebre, bajar la temperatura y succionar la leche. A tiempo, siempre que la temperatura no supere los 38,5 grados, puede alimentarlo. Si hay un bulto o la temperatura es superior a 38,5 grados, pídale a la enfermera que lo abra. Si la fiebre llega a 38,4 grados, comience a alimentarlo. Mi temperatura corporal baja cada vez, y luego me baño con agua no muy caliente para refrescarme físicamente y se recupera rápidamente ~ ¡Espero que esto sea útil para todos”

Acerca de la congestión nasal del bebé

Descubrirás que no hay pelos en la nariz del bebé, pero sí muchos mocos. Normalmente, no se requiere una limpieza frecuente. Generalmente, cuando un bebé llora, los mocos le salen de forma natural. Si debes limpiarlo, utiliza un bastoncillo de algodón humedecido en agua tibia.

Mabao comparte sobre la congestión nasal del bebé. Use ese tipo de sal, agregue cebollas verdes (preferiblemente cebollas verdes con barba blanca) y jengibre, sofría hasta que esté fragante, póngalo en una bolsa de tela y póngalo en la cabeza del bebé sin quemarlo. En ese momento, el bebé fumaba por la noche y tenía la nariz limpia durante el día siguiente.

Sobre el culito rojo del bebé

Para los bebés recién nacidos, lo mejor es utilizar un aro, del tipo gasa, que sea transpirable y no taponante. Si el bebé orina, cámbielo lo antes posible. Se recomienda que el bebé utilice anillos de gasa + pañales durante los primeros 3 meses, utilice anillos durante el día y pañales durante la noche. Así éramos en aquel entonces. Los bebés nunca tienen problemas con las nalgas rojas.

Si el trasero del bebé está rojo, si no es demasiado grave, estará bien si se lo secas y dejas que el bebé disfrute de su trasero desnudo. Después de cada evacuación intestinal, lave al bebé con agua tibia a tiempo y espere hasta que las nalgas estén completamente secas antes de cambiarle el pañal.

Si el trasero rojo es demasiado fuerte, hay otra manera, una manera de que Ma Bao lo comparta. Simplemente hierva el aceite de sésamo y algunos granos de pimienta en una olla y déjelo enfriar antes de usarlo. Después de lavar las nalgas, aplíquelo después del secado, generalmente 2-3 veces.

Acerca del estreñimiento posparto y las hemorroides

Las madres posparto suelen encontrarse con estreñimiento y hemorroides, lo cual es normal. no te preocupes. Mejorará gradualmente. Tuve estreñimiento severo + hemorroides aproximadamente dos semanas después de dar a luz. Cada vez que iba al baño, salían bolitas. Cuando la condición era peor, tuve que usar Keserlu varias veces. Además de comer más verduras, también lavé hojas de higuera con agua hervida. Las hemorroides sanaron gradualmente y las heces se volvieron normales y no volvieron a aparecer después.

Existen dos métodos para tratar las hemorroides. El primero es compartido por Ma Bao y el segundo es un método eficaz que probé personalmente. Los métodos específicos son los siguientes:

1. Hojas de artemisa, Zanthoxylum bungeanum y agua de madreselva. Remojar las hojas de artemisa, el fresno espinoso chino y la madreselva durante más de media hora, agregar agua, hervir durante cinco minutos y agregar agua a una temperatura adecuada para limpiar el ano. Lavarse después de defecar todos los días puede reducir la inflamación. Cabe señalar que las hemorroides no deben causar estreñimiento en primer lugar.

2. Agua de hoja de higuera. Las hojas de higuera, las hojas frescas son más efectivas, especialmente el jugo blanco de las hojas trituradas es más efectivo. Si la temporada no es la adecuada, las hojas secas funcionarán. Lave las hojas de higuera, agregue la cantidad adecuada de agua a hervir, ahúmelas primero con aire caliente y luego enjuague el ano con agua cuando la temperatura del agua sea adecuada.

Acerca del confinamiento

Las mujeres necesitan confinamiento después del parto, y el tiempo de confinamiento científico es de 42 días. Por supuesto, sería mejor hacerlo 100 días. Lo más importante durante el confinamiento es la recuperación. Mientras cuida a su bebé, trate de descansar lo más posible, asegúrese de dormir y manténgase de buen humor.

Intenta comer lo más ligero posible durante los primeros días tras el parto. No conviene comer cosas demasiado grasosas y difíciles de digerir, como sopa de manitas de cerdo, sopa de costillas de cerdo, etc., que pueden provocar fácilmente el bloqueo de la leche. En términos de dieta, coma más verduras y tenga una nutrición equilibrada. También puede comer alimentos que restauren el cuerpo y repongan el qi y la sangre, como la sopa Wuhong (dátiles rojos, frijoles rojos, maní rojo, azúcar moreno, baya de goji), sopa de paloma. , etc.

Procura no tocar agua fría durante el confinamiento, evita resfriarte, come menos alimentos fríos y mantente abrigado. Simplemente lávate el cabello y báñate. Si se deja sin lavar durante mucho tiempo, los poros se obstruirán. Siempre que la temperatura sea adecuada y no se vea afectada por el viento frío, lo mejor es utilizar agua caliente después de dejarla calentar.

Si es posible, busca una niñera de confinamiento de confianza que pueda ayudarte con el cuidado de adultos y niños, la cocina y las tareas del hogar. Quiero decirles a todas las madres que la leche materna es la fuente y que las madres deben creer en sí mismas. Para problemas de lactancia, problemas en los senos y problemas de persecución de la leche, es mejor consultar a una enfermera. No escuche las tonterías de Yue Yue. A la hora de buscar una niñera de confinamiento, debes investigar más. Por un lado es muy importante el nivel técnico, pero también el de conducta de las personas y del trabajo. Nunca busques alborotadores.

Acerca de la reparación posparto

Dar a luz a un niño con tres cubos de sangre consume una gran cantidad de sangre de la madre. Si se trata de una cesárea, dañará la vitalidad de la mujer. El período dorado de recuperación posparto es de 42 días a 6 meses después del parto.

Después de dar a luz, Ma Bao asumió la carga de alta intensidad de cuidar al bebé. Se despertaba con frecuencia todas las noches para alimentarlo, temiendo que el bebé tuviera un poco de ansiedad y miedo. , sentirse sola por dentro y aislada del mundo exterior, y distorsiones físicas, malestar físico posparto. Por duro, agotador o difícil que sea, debemos mirar al largo plazo. Esta es sólo una etapa en la vida y pasará.

En cuanto a la reparación posparto, mi actitud es que cada uno debe decidir en función de su propia situación económica. Si las condiciones financieras lo permiten, puede optar por la moxibustión posparto, la moxibustión de barro, el dragado de hombros y cuello, la recuperación de Qi y sangre, la desintoxicación linfática, la sudoración posparto, la recuperación uterina, la reparación del músculo recto abdominal pélvico, relájese, charle con ellos por cierto, y aliviar tu dolor. Si no pasa el posparto, hay muchas formas de autorregularse. Por ejemplo, pasar más tiempo al sol, caminar hasta sudar un poco, hablar menos y consumir menos sangre pueden tener buenos efectos. También existen algunos problemas posparto, que mejorarán con el tiempo, así que no te preocupes demasiado.

Las hormonas de las mujeres posparto cambian rápidamente a nivel fisiológico y tienen un gran impacto en sus emociones y psicología. Son propensas al mal genio y a los cambios de humor.

En este momento, debes prestar atención a ajustar tu mentalidad y controlar tus emociones. Si tenemos problemas debemos hablar con familiares y amigos y solucionarlos para evitar la depresión posparto.

Creo que la mejor solución posparto es seguir siendo feliz. No te enojes. Estar enojado te avergonzará, porque lo primero que te hará daño cuando estés enojado es tu cuerpo, especialmente los senos de las mujeres. Ma Bao, no esperes que tus compañeros cerdos te amen. Sólo salvándote a ti mismo podrás ser libre.

Una breve discusión sobre la relación entre suegra y nuera y cómo marido y mujer se llevan bien

La mayoría de las familias tendrán conflictos entre suegras y nuera Existe una brecha generacional entre las dos generaciones en muchos aspectos como conceptos, hábitos de vida, métodos de crianza, etc., esto es inevitable. De hecho, la relación entre suegra y nuera es una manifestación de la relación entre marido y mujer. Cada familia tiene sus propios problemas. Hay dos formas de resolver este problema de talla mundial: Ma Bao lo maneja con sabiduría y protege a su esposa.

Las mujeres necesitan trabajar porque no vale la pena dejar el trabajo por los niños. Es fantástico tener una suegra que cuide a los niños. Si la suegra puede * * *, generalmente está bien cuidar a los niños. No hay necesidad de forzar nada. La alimentación, la ropa y los cuidados del bebé son relativamente fiables para las madres. Si es difícil llevarse bien con la suegra y la nuera, es mejor mantenerlas a distancia y hacer todo lo posible para superar este período difícil. Muchas parejas se divorcian por culpa de la intervención de las personas mayores.

La clave para manejar la relación entre suegra y nuera reside en el hombre. Primero que nada, debemos entender la siguiente verdad:

Primero, cuando tu esposa se casa contigo, no es que ella venga a tu casa independientemente de la familia, sino que tú estableces una nueva familia independientemente de tu familia. respectivas familias. Tus padres son una familia y está bien que tú y tu esposo hablen de los asuntos de tu familia. No es apropiado que otros interfieran.

En segundo lugar, si eres bueno con tu esposa, ella será buena con tu familia; si no eres bueno con tu esposa, si no la respetas, tu esposa no estará a cargo de tu familia; familia. Si no fuera por ti, tu esposa no tendría nada que ver con tu familia.

En tercer lugar, las parejas deben discutir y comunicarse más, y comprenderse y considerarse mutuamente. No hay esposas irracionales, sólo maridos que no están dispuestos a comprender a sus esposas. En lugar de acusar a su esposa de estar de mal humor e irritable, piense más en su falta de voluntad para comprenderla y amarla.

Cuarto, ¡debemos entender que nuestras esposas en las zonas rurales no son amas de casa, ni niñeras, ni sirvientas! Las mujeres modernas tienen trabajo, ganan dinero afuera y están ocupadas en casa. Trabajan durante el día y cuidan a sus hijos por la noche. Tienen mayores responsabilidades y presiones que usted. Las cosas de casa hay que compartirlas, ¡no las de mi mujer!

En quinto lugar, si tienen diferencias, hablen de ellas. Las peleas, las guerras frías, las disputas y la violencia física solo dañarán la relación de pareja y empeorarán las cosas, lo que no favorece el crecimiento del bebé y también entristecerá a los ancianos. Si peleas en el próximo mes, independientemente de si el cuerpo de tu esposa aún no se ha recuperado, ¡no pienses en intentar dar a luz a un hijo para ti! ¡Un hombre así es realmente un completo bastardo!

La relación entre marido y mujer es la base de una familia. Sólo cuando marido y mujer son armoniosos, unidos, se aman, se respetan y se apoyan mutuamente, podrán manejar diversos asuntos familiares y resolver cualquier conflicto y dificultad que surja.

Hombres de todo el mundo, ¡sean amables con las mujeres que dan a luz a sus hijos, trabajan incansablemente y se dedican de todo corazón a sus familias! Si la culpas, te quejas de que ha sido agraviada, será dura como el hielo; si te preocupas por ella, la comprendes y la amas, será amable en todas partes. ¡Las buenas mujeres son mimadas y necesitan ser amadas, cuidadas y cuidadas!

Por último, pienso: las mujeres son débiles y las madres son justas. Dar a luz es difícil, pero criar a un bebé tampoco es fácil. ¡Homenaje a las madres de todo el mundo! ¡Viva mamá! !