Secretos de salud pdf
La salud depende de comer, y la longevidad depende de dormir: el método secreto de alimentación y salud en el "Huangdi Neijing". EPUB/S/1 z8 rsujzm 4 zudpgg 1 D2 ffhq
? Pwd=1234 Código de extracción: 1234? Este libro se basa en la discusión sobre la dieta y la salud en el "Huangdi Neijing", combinada con los hábitos alimentarios y los cambios naturales de la gente moderna, interpreta el texto antiguo original en un lenguaje moderno y presenta a todos la forma de comer saludable. Primero, presenta brevemente el proceso de digestión y absorción de los alimentos en el cuerpo humano, la naturaleza y el sabor de los alimentos, la distribución de los meridianos, etc. Luego, basándose en la comprensión del lector sobre la teoría dietética, analiza algunos conceptos dietéticos básicos en el "Nei Jing", es decir, "la dieta tiene moderación"