Un buen libro sobre preservación de la salud.

La sociedad moderna ha entrado en una era de rápido desarrollo. El ritmo de la sociedad, el trabajo y la vida se ha acelerado y la presión ha aumentado. Cada vez más personas se encuentran en un estado deficiente de salud. La "subsalud" siempre ha atraído la atención de personas de todos los ámbitos de la vida. Me gustaría recomendarle algunos buenos libros sobre atención médica. Espero que pueda obtener algunos conocimientos sobre atención médica y mantener un cuerpo sano.

Fundación para la Salud: Manual de Usuario Humano

Nuestro cuerpo es un cuerpo lleno de inteligencia, pero aún no sabemos lo suficiente sobre ella. La mayoría de las enfermedades crónicas son el resultado del mal uso de nuestro cuerpo. Lo que realmente necesitamos no es una solución mágica sino el uso adecuado de nuestro cuerpo. El uso y los conceptos correctos pueden ayudar a las personas a eliminar enfermedades más que los medicamentos costosos y las cirugías peligrosas.

Prestar atención a las enfermedades: la sabiduría de no enfermarse

Todo el mundo enferma, pero debemos entender que la mayoría de las enfermedades no son nuestros enemigos, incluido el cáncer. Porque enfermarse es el resultado de un daño intencional o no a nuestro cuerpo, y el dolor causado es solo la retribución que merecemos, por lo que si queremos evitar enfermarnos, solo podemos estar sanos cultivando nuestra mente primero. Ma Yueling, una doctora popular conocida como la "Madrina de la Salud", nos dice con la "sabiduría de no enfermarse": use la dieta para despejar el camino, deje que los meridianos se protejan, disfrute de la bendición de Guanyin y gane salud.

Cuidado de la salud en MTC: “Es mejor buscar consejo médico que buscarse a uno mismo”

Muchas personas piensan que mientras memoricen todos los meridianos y puntos de acupuntura, y memoricen todos las recetas de sopa, se pueden curar. Sálvate a ti mismo y salva a los demás. Estudiar medicina y consultar a un médico probablemente sean dos cosas diferentes. En el libro "Es mejor buscar tratamiento médico que buscarse a sí mismo", los chinos en Zhongliba introdujeron algunos métodos simples y prácticos para preservar la salud, y los aplicaron en sus propias vidas para crear salud con la medicina tradicional china.

Dieta saludable: La verdad sobre la alimentación

¿Es el agua mineral causante de cáncer una leyenda o un hecho? ¿Comer leche de soja y huevos juntos causará consecuencias nefastas? ¿Tiene la ahora popular proteína de frijol canino los legendarios efectos para el cuidado de la salud? ¿Pueden los aditivos alimentarios totalmente naturales hacer que ya no nos preocupemos por la seguridad? ¿Es la gelatina de piel de burro un producto de belleza nutricional o una proteína de baja calidad? "La verdad sobre la alimentación" le ayuda a comer de forma más científica y segura.

Salud de la Caca: El Libro de la Caca

El "Libro de la Caca" es una serie de libros de salud sobre la caca a través de dibujos. Con la ayuda de las divertidas imágenes y textos del ilustrador Yoshimei Fujita y los conocimientos médicos únicos y profesionales del Dr. Fujita, podemos comprender el entorno en el que se produce la caca, reflexionar sobre la definición y los malentendidos de la caca y volver a enfrentar el papel de la caca en la vida en una lectura amena y amena Importancia... Tendremos experiencias más diversas, tanto con el cuerpo humano como con el entorno del planeta.