¡La menstruación es rara! ¡Recompensa de 1000 puntos! ! ! ! ! !
A partir de lo anterior, se citan como referencia algunos datos relevantes: Las irregularidades menstruales preocupan a muchas mujeres, y alrededor del 5% de las mujeres acuden al médico cada año. Cuando las personas llegan a la mediana edad, una de cada 20 personas puede enfrentar el problema del sangrado menstrual excesivo.
¿Por qué las menstruaciones son irregulares? ¿Qué opinas? Este periódico invitó especialmente a Ma Xuanzhong, médico consultor del Hospital de Mujeres y Niños de Chuk Kok en Singapur, para explicar este tema en detalle a los lectores.
El Dr. Ma dijo que primero debemos saber qué es la menstruación normal.
"Según la definición médica, cada 21 a 35 días es un período menstrual normal. Si es menor o mayor que este período, por ejemplo, viene cada 14 o 15 días, o es retrasado 40 días Lo anterior es anormal”
Además, la cantidad de flujo menstrual también determina si la menstruación es normal. "Desde un punto de vista médico, la cantidad normal de sangrado debe ser inferior a 80 ml."
La duración del período menstrual a menudo varía de persona a persona, y la distancia también es bastante grande, variando de 2 días a 8 días, pero el período menstrual promedio es de 4, se termina en 5 días.
El Dr. Ma señaló que se puede juzgar si la menstruación es irregular a partir de tres aspectos: regularidad, pérdida de sangre y duración del período menstrual. Otra cosa a tener en cuenta es que la menstruación cambia mucho durante la pubertad y la menopausia.
El sistema reproductivo de las adolescentes es inmaduro. Bajo la influencia de las hormonas, la ovulación es irregular, por lo que la menstruación es generalmente inestable en los últimos años. Cuando una mujer se acerca a la menopausia, sus períodos menstruales pueden volverse irregulares ya que su función ovárica está a punto de terminar.
Hay muchas causas de menorragia
Aproximadamente del 60% al 70% de los trastornos menstruales son causados por menorragia.
El Dr. Ma dijo: "Hay muchas causas de menorragia, y la causa más común es el sarcoma de endometrio". Otro factor es el crecimiento de los fibromas, que también pueden causar menorragia y dolor.
Estos problemas benignos tienen fácil solución. Lo más preocupante es la existencia de tumores malignos, como el cáncer de endometrio o el cáncer de cuello uterino. En general, cuanto mayor es la edad, mayor es la probabilidad de desarrollar tumores malignos. Estos factores de riesgo deben controlarse para descartarlos. Además, las mujeres que nunca han tenido hijos tienen mayor probabilidad de desarrollar sarcomas.
Otras razones, como el tratamiento farmacológico o los trastornos endocrinos, también pueden causar trastornos menstruales, pero el 40% de las pacientes no pueden encontrar la causa después del examen, y la mayoría de ellos son los llamados trastornos funcionales.
El estrés o las emociones también pueden provocar trastornos menstruales, provocando con ello trastornos endocrinos y reduciendo la ovulación. Sin embargo, el flujo menstrual será menor de lo habitual y no excesivo.
Si se trata de una niña en desarrollo, la situación general es menstruación irregular o dolor menstrual. Después del examen, si no hay nada grave, se puede controlar tomando algunas hormonas.
¿Cuándo debo acudir al médico? El Dr. Ma dijo que si es irregular una o dos veces, no hay necesidad de ponerse nervioso, pero si la irregularidad menstrual persiste, es mejor comprobar cuál es el problema.
¿Cómo es el tratamiento?
"Lo más importante es descubrir primero la causa", dijo el Dr. Ma, "el método de tratamiento se decide más adelante".
Si la causa del sangrado diario es un sarcoma en el útero, si Después del examen, el médico encontró que el sarcoma era bastante grande o estaba creciendo en la cavidad uterina. , y provocando así un sangrado menstrual excesivo, se debe extirpar el tumor.
Si el sangrado menstrual abundante se debe a un desequilibrio hormonal, es necesario prescribir el medicamento adecuado. También hay algunas mujeres que desarrollan inflamación de la cavidad uterina después de usar dispositivos intrauterinos como anticonceptivo, lo que provoca sangrado. Si la situación no es grave, puede volver a la normalidad tras dejar de utilizarlo.
Si el sangrado es causado por un trastorno funcional, el médico generalmente pedirá al paciente que tome medicación porque no existe una causa exacta. Algunos medicamentos son bastante eficaces. Si está bien controlado, es posible que no sea necesaria la cirugía.
Si el medicamento se sale de control, se produce anemia o la mujer se frustra por su dependencia prolongada del medicamento, el médico sugerirá además la cirugía.
Tradicionalmente, la histerectomía total es una cirugía mayor con altos riesgos y un largo tiempo de recuperación. El último método consiste en extirpar el endometrio (eliminación endometrial por microondas), porque el sangrado funcional generalmente es causado por el endometrio. Si esta capa de endometrio se corta o se quema, se puede controlar el sangrado.
El riesgo de esta operación será relativamente bajo. La desventaja es que el útero de la paciente no puede ser demasiado grande o la paciente no debe haber sido sometida a cirugía porque la pared uterina es relativamente delgada y el riesgo de dañar el útero durante la operación es relativamente alto.
I. Histerectomía
¿Qué pasa después de una histerectomía?
El Dr. Ma dijo: "Este es un tema controvertido. Si se extirpan todos los ovarios, la menopausia ocurrirá temprano y los síntomas de la menopausia aparecerán".
Sin embargo, si el sarcoma reaparece después de su extirpación, o el útero está cubierto de sarcoma, o la mujer está muy cerca de su período menstrual y el tumor continúa creciendo, provocando un sangrado menstrual excesivo, lo mejor es extirpar el útero.
En términos generales, la probabilidad de que el sarcoma reaparezca es aproximadamente del 10%; aquellas con úteros con muchos sarcomas tienen una mayor probabilidad de renacer después de la extirpación. Si el sarcoma es grande pero pequeño en número, la probabilidad de que vuelva a crecer después de su extirpación es relativamente pequeña.
Si la paciente es muy joven, los médicos suelen intentar extirpar sólo el tumor e intentar preservar el útero.
Además, ¿se verán afectadas las relaciones sexuales tras la histerectomía? El Dr. Ma dijo: "Hasta el momento, no hay informes médicos que indiquen claramente que se verá afectado".
2. Ablación endometrial por microondas
La ablación endometrial por microondas es la que inserta el médico. una sonda de microondas en el útero desde la vagina y utiliza energía de microondas para aplicar rápidamente calor preciso al endometrio para tratar la menorragia. El Hospital Materno Infantil de Chuk Kok es el primer hospital local en introducir esta nueva cirugía.
La cirugía se puede realizar bajo anestesia general o local. La cirugía es más adecuada para mujeres mayores de 40 años que no planean tener hijos, pero no es adecuada para mujeres más jóvenes.
Además, el médico también utilizará un endoscopio para comprobar la situación en el útero antes de la operación. Los médicos solo administrarán este tratamiento a las pacientes después de asegurarse de que no haya fibromas o pólipos submucosos demasiado grandes en el útero.
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Esos días del mes son muy problemáticos para las mujeres. Una vida normal y sin dolor no es mala, pero es aún más molesta para las amigas que no "hacen las cosas" según las reglas habituales. Después de que muchas mujeres sufren irregularidades menstruales, solo consideran enfermedades ginecológicas como la hipoplasia uterina, la enfermedad inflamatoria pélvica aguda y crónica y los fibromas uterinos, ignorando los factores de la vida. Como todo el mundo sabe, muchos malos hábitos que muchas veces desconoces pueden ser los culpables de las irregularidades menstruales.
Presión
El ritmo diario de trabajo hace que Li Na, de 25 años, tenga prisa. Una vez, Li Na se sorprendió al descubrir que su "buena amiga", que había estado ausente durante más de diez días, estaba aquí nuevamente. ¿Por qué dos veces al mes? Si lo piensas bien, la menstruación no ha sido "regular" durante mucho tiempo. A veces es más temprana, a veces más tardía y la cantidad es mayor que antes.
Después de descartar la posibilidad de una enfermedad orgánica, el médico preguntó a Li Na sobre su situación de vida y le aseguró que el estrés prolongado le provocaba estrés mental, le provocaba trastornos endocrinos y cambiaba su patrón menstrual.
Análisis de experto: Si las mujeres en edad fértil están sometidas a estrés a largo plazo, la función de la glándula pituitaria se inhibirá, de modo que los ovarios ya no secretarán hormonas femeninas y ovularán, y comenzará la menstruación. estar desordenado. Asimismo, la depresión crónica, el mal humor o el mal humor también pueden afectar la menstruación.
Consejos
1. Alivia el estrés mental y haz algunos ejercicios para todo el cuerpo, como nadar y correr, una o dos veces por semana durante 30 minutos cada vez.
2. Comer más verduras que alivien el estrés, como plátanos, repollo, patatas, gambas, chocolate, jamón, maíz, tomates, etc.
Codiciosa y tranquila
Yan Xu es una chica a la que le gusta disfrazarse. Incluso en invierno suele vestir ropa muy fina. Pertenece a una típica familia amante de la belleza y lo que busca es estilo más que calidez. Además, como muchas chicas urbanas, también come helado en el frío invierno. Yan Xu insistió en seguir su propio camino y ya no menstruaba a tiempo. A veces menstruaba una vez cada mes o dos, y la cantidad era mucho menor que antes.
Análisis de expertos: las mujeres que se resfrían durante la menstruación contraerán los vasos sanguíneos de la cavidad pélvica, lo que provocará una disfunción ovárica, que puede provocar menstruación escasa o incluso amenorrea.
Consejos
1. Evite el frío y la humedad durante la menstruación, evite mojarse, caminar, nadar, tomar bebidas frías, etc. , especialmente para evitar que la parte inferior del cuerpo se enfríe y se mantenga caliente.
2. Añade a la receta cebollas, frijoles, calabaza, ajo, jengibre, castañas, naranjas y otros alimentos, además, vinagre, salsa, aceite vegetal, pimienta, chile y otros condimentos; Estofado de ternera, sopa de pollo, etc., todos tienen cierto efecto sobre la menstruación irregular provocada por esta situación.
Las ondas electromagnéticas
Los buscapersonas, los teléfonos móviles y las comunicaciones empresariales son indispensables: reproductores DV, woks eléctricos, teléfonos inalámbricos, aspiradoras... La vida de Ayun está rodeada de electrodomésticos. Sin embargo, los "buenos amigos" de Ayun no escuchan sus instrucciones como estos aparatos, y tienden a ser de corta duración y tener ataques irregulares, lo que molesta mucho a Ayun.
Análisis de expertos: Varios electrodomésticos y equipos electrónicos producirán diferentes ondas electromagnéticas durante su uso. Estas ondas electromagnéticas tendrán efectos adversos a largo plazo en las funciones endocrinas y reproductivas de las mujeres, provocando trastornos endocrinos y menstruales.
Consejos
1. Tome precauciones al utilizar la computadora a diario.
2. Instalar un altavoz manos libres en tu teléfono móvil es una opción más segura. Por supuesto, es mejor no utilizar el teléfono durante largos períodos de tiempo.
3. Utiliza menos el microondas y no pongas el frigorífico en el dormitorio. Preste atención al uso científico de los aparatos eléctricos y trate de evitar el uso de varios aparatos eléctricos al mismo tiempo. El tiempo de uso continuo no debe ser demasiado largo y la frecuencia no debe ser demasiado alta.
4. Coma más zanahorias, brotes de soja, tomates, carne magra, hígado de animales y otros alimentos ricos en vitaminas A, C y proteínas, y beba un poco de té verde con regularidad, lo que puede prevenir y reducir eficazmente el daño. de la contaminación electromagnética al cuerpo humano.
Estreñimiento
Julie trabaja en una empresa extranjera y el ritmo de trabajo es rápido. El almuerzo generalmente se lleva a cabo o se come en un restaurante de comida rápida cercano. Los alimentos que consume son principalmente carne y alimentos básicos, con muy pocas frutas y verduras. Poco a poco, Julie empezó a estreñirse y luego sus períodos regulares empezaron a cesar. Julie está desconcertada: ¿existe alguna relación entre la menstruación anormal y el consumo de comida rápida?
Análisis de experto: El estreñimiento puede provocar irregularidades menstruales en las mujeres. Cuando el recto está demasiado lleno de heces, el cuello uterino será empujado hacia adelante y el cuerpo del útero se inclinará hacia atrás. Si la retroversión uterina se produce repetidamente durante mucho tiempo, las venas del ligamento ancho se comprimirán y bloquearán, y la pared uterina se congestionará y perderá su elasticidad. Si el útero permanece en posición posterior durante mucho tiempo, se producirán dolores lumbares y trastornos menstruales.
Consejos
1. Receta dulce: Tomar una cucharada de aceite de sésamo y una cucharada de miel, mezclarlas y tomarlas para hidratar los intestinos y el estómago y favorecer la motilidad gastrointestinal.
2. Beber uno o dos platos de sopa de verduras caliente en ayunas cada mañana tiene un efecto significativo sobre el estreñimiento.
El té de Ucommia es una buena bebida para tratar el estreñimiento y puede aliviar el estreñimiento y reducir la grasa. Beber jugo de limón todas las mañanas y noches o después de las comidas puede mejorar la digestión gastrointestinal, perder peso y ablandar las heces.
4. Las nueces, el yogur y las ciruelas pasas son bocadillos laxantes; comer menos café y más plátanos también puede promover la defecación, pero un consumo excesivo será contraproducente.
Cigarrillos
Lulu fuma cigarros a menudo y Morgan también fuma. Posteriormente, fue al hospital para recibir tratamiento durante varios meses debido a una menstruación irregular. Finalmente, el médico le dio una receta: dejar de fumar. Esto la sorprendió mucho.
Análisis de experto: La nicotina del tabaco reducirá la secreción de hormonas sexuales, interfiriendo así con los procesos fisiológicos relacionados con la menstruación y provocando menstruaciones irregulares. Las mujeres que fuman más de 1 paquete al día tienen tres veces más probabilidades de tener menstruaciones irregulares que las mujeres que no fuman.
Consejos
1. Deshazte de los malos hábitos y deja de fumar con decisión.
2. Suplemento adecuado de vitamina C. La vitamina C puede reducir el daño que causa fumar al cuerpo. Puedes tomar algunas pastillas o comer más frutas como naranjas, naranjas y kiwis.