Cómo cuidar tu cintura durante el confinamiento sin lastimarte la cintura

Al alimentarlo en el segundo mes, lo mejor es levantar al bebé y alimentarlo sentado. Asegúrese de colocar la mayor parte del pezón y la areola en la boca del bebé, para que el pezón no se agriete fácilmente al succionar. Después de alimentarlo, deje que el bebé se pare erguido, deje que descanse la cabeza sobre el hombro de la madre y déle palmaditas suaves en la espalda para ayudarlo a expulsar el exceso de aire.

Es más cómodo para la madre sentarse en el respaldo cuando amamanta, de lo contrario se cansará. Levante al bebé y colóquelo en el regazo de la madre. Al mismo tiempo, deje que el bebé descanse sobre el brazo de la madre y luego use la fuerza de la muñeca para sostener la espalda del bebé. La madre puede sujetar el pecho con la otra mano y extraer las gotas de leche restantes. Primero pruebe al bebé con el pezón y deje que lo abra lo más que pueda, luego deje que el bebé sostenga la mayor parte del pezón y la areola y comience a succionar.