¿Remojar los pies en agua caliente por la noche es adecuado para todos? ¿Por qué me enojo después de remojarme los pies durante dos meses seguidos? Debería tener una constitución fría.

1. Algunas personas están acostumbradas a remojar sus pies en rojo, pensando que cuanto mayor sea la temperatura del agua, mejor será el efecto. De hecho, el agua para remojar los pies no debe estar demasiado caliente. Es más adecuado remojar los pies a unos 40 grados centígrados. ....

2. Controlar el tiempo. Si el tiempo es demasiado corto, no se conseguirá el efecto de conservación de la salud. Suele tardar unos 30 minutos. Debes sentir calor por todas partes y lo mejor es un poco de sudor en la frente. ...

3. Controlar la cantidad de agua. Cuando empieces a remojar, no debes tocar la parte superior de tus pies. Cuando el agua esté fría conviene calentarla un poco. Lo mejor es cubrir el punto de tres pulgadas del maléolo medial. ..

Espero que te sea de ayuda~~