¿Existe algún medicamento para eliminar el mal aliento?
Hola, estaré encantado de responderte esta pregunta. El fenómeno del mal aliento es muy común y casi todo el mundo se ha encontrado con la embarazosa situación de "tener dificultades para hablar". Muchas personas hacen todo lo posible para eliminar el mal aliento, pero se dejan llevar por muchos malentendidos.
Cómo autocontrolarse para detectar el mal aliento
Muchas personas corren el riesgo de tener mal aliento o tienen mal aliento leve sin saberlo. Puedes utilizar los siguientes métodos sencillos de autocontrol. Detectar los signos de mal aliento a tiempo para poder responder con prontitud.
1. Raspado de la lengua: Utilice un cepillo de dientes humedecido en agua para raspar suavemente la capa de la lengua. Si las cerdas se vuelven amarillas, significa que probablemente tenga mal aliento.
—2. Huele el aliento: toma una bolsa de plástico o de papel limpia y exhala en ella durante unos segundos. Si hay olor, significa que puedes tener mal aliento.
3. Huele el hilo dental: Utilice hilo dental para limpiar entre los dientes antes del cepillado. Si hay un olor extraño en el hilo dental, significa que hay muchas bacterias bucales y existe riesgo de mal aliento. alto.
Después de comer ajo, cebolla, tomar café o fumar, si no te cepillas los dientes y te enjuagas la boca a tiempo, permitiendo que residuos de comida y bacterias se acumulen en la boca, se producirán y liberarán estos compuestos. . Aproximadamente 3/4 de los pacientes con mal aliento van acompañados de algún problema dental, como hinchazón de las encías, úlceras, infección o saburra espesa en la lengua, y necesitan acudir a un departamento dental a tiempo.
El enfoque correcto es eliminar los restos de comida cepillándose y usando hilo dental; lavarse los dientes regularmente para reducir el espacio vital para los microorganismos que causan el mal olor, como las bacterias anaeróbicas. Cuando utilice un enjuague bucal recetado, siga los consejos de su médico para evitar problemas como el desequilibrio de la flora bucal y la xerostomía. Además, algunas personas usan limpiadores de lengua para eliminar la saburra de la lengua y reducir el mal aliento. Las investigaciones muestran que los efectos de este enfoque son de muy corta duración. Presionar la lengua con demasiada fuerza también puede causar muchos peligros. Si desea eliminar la saburra de la lengua, puede utilizar un cepillo de cerdas suaves.
El uso de antibióticos matará una gran cantidad de bacterias bucales, lo que provocará la proliferación de hongos y provocará enfermedades de la mucosa bucal. Por lo tanto, se recomienda que todos se cepillen los dientes con cuidado, utilicen hilo dental con frecuencia, beban mucha agua, no fumen, mantengan una dieta equilibrada y mantengan un microbioma saludable.
Existen tres periodos clave para prevenir el mal aliento
Después de levantarse: Después de una noche de sueño, la secreción de saliva se reduce durante un tiempo prolongado. Al levantarse, se reduce la cantidad de saliva. La flora aumenta significativamente, lo que fácilmente puede provocar mal aliento. Desayunar puede promover la secreción de saliva, así que no olvides desayunar incluso si tienes prisa por ir a trabajar por la mañana.
2. Cuando las personas están nerviosas: Cuando las personas están nerviosas, el estrés reducirá la secreción de saliva. Por ejemplo, cuando necesitas hablar en una ocasión importante, la secreción de saliva disminuye, lo que puede provocar mal aliento. Los expertos sugieren que también podrías beber más agua para hidratar tu boca. Beber té verde tendrá un mejor efecto para matar las bacterias orales. Además, también puedes hacer girar la lengua alrededor de la boca para promover la secreción de saliva.
3. Antes de cenar: Seis o siete horas después del almuerzo, los residuos de comida que quedan en la lengua y entre los dientes seguirán generando bacterias bucales. Cuanto más tarde cenes, más bacterias habrá. más fácil será que se produzcan bacterias. Se recomienda enjuagarse la boca con agua o cepillarse los dientes después del almuerzo. Después de cepillarse los dientes, use un cepillo de dientes para limpiar la capa de la lengua en la superficie de la lengua, lo que también puede prevenir el mal aliento.
Se recomienda que los pacientes con mal aliento traten activamente la enfermedad primaria mediante una combinación de medicina tradicional china y occidental, aseguren una rutina diaria regular, coman alimentos de fácil digestión como verduras y frutas, coman menos grasas y alimentos fritos y dejar de fumar. Evite el alcohol y la nuez de betel. Especialmente para aliviar la ansiedad y mantener un estado de ánimo feliz. Finalmente te deseo salud y una vida feliz, gracias.