Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Alguien ha recibido tratamiento para el acné en Leiten? ¿Cuánto costó?

¿Alguien ha recibido tratamiento para el acné en Leiten? ¿Cuánto costó?

Sí, cuesta unos 8.000 yuanes.

Cuidados diarios para el acné:

1. No tocarte la cara con las manos. Esto a menudo hace que las bacterias se reproduzcan en la piel de la cara, lo que provoca acné. El cabello sucio a veces puede irritar fácilmente la piel del rostro y provocar un molesto acné.

2. Los edredones, sábanas, almohadas, toallas faciales, etc. deben mantenerse limpios en todo momento. La exposición a la luz solar es el mejor desinfectante y los rayos ultravioleta tienen el efecto de matar las bacterias.

3. El gusto por comer dulces sin poder controlarse es un factor importante que provoca el acné. Los pasteles con mucha azúcar y los snacks con muchos carbohidratos son los que tienen más probabilidades de provocar acné. Además, también se deben consumir la menor cantidad posible de cacahuetes y otros frutos secos. Los niños y niñas amantes de la belleza deben alejarse de estos alimentos.

4. El ejercicio moderado puede promover el metabolismo y tener buenos efectos en el cuerpo y la piel. ¡Tres minutos de gimnasia al día es el secreto absoluto para mantener una piel hermosa!

5. Consuma más alimentos naturales sin aditivos artificiales, verduras con fibra vegetal, frutas y yogur; coma más verduras, porque comer zanahorias, espinacas, pimientos verdes, brócoli, etc. puede aumentar la resistencia a las bacterias. Por supuesto, una dieta equilibrada también es importante.