¿Puedo comer las sobras durante el confinamiento?

Los chinos tienen una tradición muy frugal, por lo que incluso después de cada comida, es probable que queden algunas sobras. Al fin y al cabo, cada vez que cocinas, cocinas más, por lo que inevitablemente quedarán sobras. Después de todo, sería un desperdicio tirarlo a la basura, entonces, ¿podemos comer las sobras el próximo mes?

No se recomienda comer las sobras.

Durante el confinamiento es recomendable comer más alimentos frescos, porque las sobras contienen mucha sal si llevan mucho tiempo guardadas. Después de comer las sobras, es posible que no sea propicio para la secreción de leche materna.

Come más alimentos frescos.

Las madres deben intentar comer alimentos frescos durante el confinamiento. Si tienen hambre, pueden cocinar solos para no tener que comer con su familia. Definitivamente tres comidas al día son indispensables. También pueden agregar algunas verduras en el medio. Después de todo, tengo que alimentar al bebé, así que a veces, cuando tengo hambre rápidamente, puedo cocinar comidas de maternidad sola.

No comas las sobras

Las sobras pueden generar fácilmente muchas bacterias, especialmente algunas verduras. En general, a la hora de cocinar, nunca debes ponerlo en la siguiente comida después de cada comida. Las verduras en sí mismas se estropean fácilmente y los nutrientes que contienen desaparecen. Las madres no deben comer las sobras.