¿Qué no debe comer un bebé de un mes?
El chocolate-teobromina que pasa a la leche materna no es bueno para el bebé.
A muchas madres les gusta comer chocolate, así que cuidado con no comerlo durante el confinamiento. Debido a que el chocolate contiene una gran cantidad de teobromina, si comes demasiado, tu cuerpo se estimulará hasta cierto punto, lo que provocará obesidad.
Y si estás amamantando, la teobromina entrará directamente al cuerpo del niño a través de la leche materna, provocando ciertos daños en el sistema nervioso y el corazón del bebé. También provocará relajación muscular, aumentará la producción de orina y hará que el niño se sienta más cómodo. Llora todo el tiempo, provocando distensión abdominal, indigestión y sueño inquieto.
Comida salada, comida demasiado salada
No comas alimentos encurtidos. Para Ma Bao con sabor fuerte, debes cuidar tu boca durante el período de confinamiento. Los alimentos en conserva o que contienen mucha sal pueden causar fácilmente presión arterial alta. Comer demasiada sal requiere mucha agua para equilibrar la presión osmótica en el cuerpo, lo que tiene un impacto negativo en la salud.
No se pueden comer algunos alimentos fritos.
Es mejor no comer fritos durante el periodo de confinamiento. Sabemos que los alimentos fritos se componen principalmente de almidón, que contiene una gran cantidad de acrilamida. Cuanto mayor es la temperatura, más sustancias contiene, lo que puede provocar graves daños al cerebro.
Durante el parto, el cuerpo de las madres se va recuperando. Si come demasiado, la reacción de la persona se volverá lenta y provocará pérdida de memoria. Si se ingiere demasiada, estas sustancias pueden pasar al bebé a través de la leche materna. El bebé es un período crítico para el desarrollo del cerebro, lo que afectará su desarrollo cerebral.
Calabazas, caquis, ciruelas y otros alimentos ácidos.
Después del parto, no se deben ingerir algunos alimentos ácidos y astringentes, como calabazas, caquis, ciruelas negras, etc., que no favorecen la excreción de loquios. Además, no puedes retener la orina. Si hay orina, se debe descargar a tiempo, porque la vejiga distendida afectará directamente la contracción del útero y no favorece la recuperación posparto.
Consejos
No puede comer los alimentos anteriores después de dar a luz, pero puede comer más maní en horarios habituales, lo que puede aliviar el edema del bazo, el aumento de la leucorrea y diversas enfermedades hemorrágicas, y puede También favorece la lactancia.
La lufa es una medicina herbaria china y es adecuada para pacientes con mastitis. Tiene el efecto de promover la lactancia, regular el qi de los senos y la sangre, y también puede apetecer y reducir la flema.
Además, también puedes elegir arroz salvaje. El arroz salvaje contiene una gran cantidad de proteínas, hidratos de carbono y vitaminas, y tiene efectos antipiréticos y de lactancia.